શોધખોળ કરો

Chilled Water: ઉનાળામાં ચિલ્ડ વોટર પીવાનું પડી શકે છે મોંઘું, તમને બીમાર બનાવી શકે છે આ આદત

Chilled Water: ઠંડુ પાણી પીવું સારું લાગે છે પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આ પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

Chilled Water:  ઠંડુ પાણી પીવું સારું લાગે છે પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આ પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

ઉનાળામાં વધુ પડતું ઠંડું પાણી પીવાથી બચવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

1/6
ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલાક લોકો બહારથી આવ્યા પછી ફ્રીજ ખોલે છે અને ઠંડુ પાણી પીને ખુશ થઈ જાય છે. પરંતુ આમ કરવું સ્વાસ્થ્ય સાથે રમવા જેવું છે. એક હેલ્થ વેબસાઈટના રિપોર્ટ અનુસાર ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણું શરીર અસંતુલિત થઈ શકે છે. જે પાચન પ્રક્રિયાને અસર કરે છે અને તેને ધીમી કરી શકે છે. તેની બીજી ઘણી આડઅસર થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ...
ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલાક લોકો બહારથી આવ્યા પછી ફ્રીજ ખોલે છે અને ઠંડુ પાણી પીને ખુશ થઈ જાય છે. પરંતુ આમ કરવું સ્વાસ્થ્ય સાથે રમવા જેવું છે. એક હેલ્થ વેબસાઈટના રિપોર્ટ અનુસાર ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણું શરીર અસંતુલિત થઈ શકે છે. જે પાચન પ્રક્રિયાને અસર કરે છે અને તેને ધીમી કરી શકે છે. તેની બીજી ઘણી આડઅસર થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ...
2/6
ઠંડુ પાણી પીવાથી એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે. ઠંડું પાણી પીધા પછી, ખોરાક શરીરમાંથી પસાર થતો હોય ત્યારે તે એકદમ સખત થઈ જાય છે. જેના કારણે આંતરડા સંકોચાઈ જાય છે અને એસિડિટીની સમસ્યા થવા લાગે છે.
ઠંડુ પાણી પીવાથી એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે. ઠંડું પાણી પીધા પછી, ખોરાક શરીરમાંથી પસાર થતો હોય ત્યારે તે એકદમ સખત થઈ જાય છે. જેના કારણે આંતરડા સંકોચાઈ જાય છે અને એસિડિટીની સમસ્યા થવા લાગે છે.
3/6
જો તમે વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીઓ છો તો તેની પાચન તંત્ર પર અસર પડી શકે છે. ખોરાક પચવામાં તકલીફ થઈ શકે છે અને કબજિયાતની સાથે પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
જો તમે વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીઓ છો તો તેની પાચન તંત્ર પર અસર પડી શકે છે. ખોરાક પચવામાં તકલીફ થઈ શકે છે અને કબજિયાતની સાથે પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
4/6
ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી મગજ પર પણ અસર થઈ છે. ઠંડું પાણી કરોડરજ્જુની ઘણી સંવેદનશીલ ચેતાને ઠંડી કરી દે છે, જ્યાંથી તરત જ મગજમાં સંદેશાઓ મોકલવામાં આવે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો થાય છે. આના કારણે સાઇનસ થવાનું જોખમ પણ રહે છે.
ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી મગજ પર પણ અસર થઈ છે. ઠંડું પાણી કરોડરજ્જુની ઘણી સંવેદનશીલ ચેતાને ઠંડી કરી દે છે, જ્યાંથી તરત જ મગજમાં સંદેશાઓ મોકલવામાં આવે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો થાય છે. આના કારણે સાઇનસ થવાનું જોખમ પણ રહે છે.
5/6
ઠંડુ પાણી પીવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટાડવાનું જોખમ રહેલું છે. તે વેગસ નર્વને અસર કરે છે.. જેના કારણે હૃદય રોગ થઈ શકે છે.
ઠંડુ પાણી પીવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટાડવાનું જોખમ રહેલું છે. તે વેગસ નર્વને અસર કરે છે.. જેના કારણે હૃદય રોગ થઈ શકે છે.
6/6
વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી બળતી નથી અને ચરબી સખત બની જાય છે. જેના કારણે વજન વધી શકે છે. તેથી, જો તમે સ્થૂળતાની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હોવ તો તમારે ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી બળતી નથી અને ચરબી સખત બની જાય છે. જેના કારણે વજન વધી શકે છે. તેથી, જો તમે સ્થૂળતાની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હોવ તો તમારે ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

આગળ જુઓ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

ગુજરાતમાં મેઘો 6 દિવસ ધબધબાટી બોલાવશે: કાલે 31 જિલ્લામાં ભારે વરસાદની આગાહી, દ્વારકામાં રેડ એલર્ટ
ગુજરાતમાં મેઘો 6 દિવસ ધબધબાટી બોલાવશે: કાલે 31 જિલ્લામાં ભારે વરસાદની આગાહી, દ્વારકામાં રેડ એલર્ટ
અગ્નિ-5 મિસાઇલનું સફળ પરીક્ષણ: 5,000 કિમી રેન્જ અને અવાજ કરતાં 24 ગણી વધુ ઝડપ સાથે ભારતની સંરક્ષણ ક્ષમતામાં વધારો
અગ્નિ-5 મિસાઇલનું સફળ પરીક્ષણ: 5,000 કિમી રેન્જ અને અવાજ કરતાં 24 ગણી વધુ ઝડપ સાથે ભારતની સંરક્ષણ ક્ષમતામાં વધારો
5 વરસાદી સિસ્ટમ્સ સક્રિય થતા આગામી 24 કલાકમાં ગુજરાતના આ વિસ્તારમાં ભારે તબાહી સર્જાશે, હવામાન વિભાગે એલર્ટ આપ્યું
5 વરસાદી સિસ્ટમ્સ સક્રિય થતા આગામી 24 કલાકમાં ગુજરાતના આ વિસ્તારમાં ભારે તબાહી સર્જાશે, હવામાન વિભાગે એલર્ટ આપ્યું
અમદાવાદની સેવન્થ ડે સ્કૂલ હત્યા કેસ: 'તું કોન હૈ ક્યા કર લેગા? '... એટલું કહેતા જ ધોરણ-8ના વિદ્યાર્થીએ ચાકુ ભોંકી દીધું
અમદાવાદની સેવન્થ ડે સ્કૂલ હત્યા કેસ: 'તું કોન હૈ ક્યા કર લેગા? '... એટલું કહેતા જ ધોરણ-8ના વિદ્યાર્થીએ ચાકુ ભોંકી દીધું
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Bhavnagar Rescue : ભાવનગરમાં પૂરના પાણીમાં કારમાં ફસાયેલા 3 લોકોનું કરાયું રેસ્ક્યૂ
Junagadh Flood : જૂનાગઢમાં ધોધમાર વરસાદ, ધારાસભ્ય લાડાણીના મતવિસ્તારના 9 ગામો બન્યા સંપર્ક વિહોણા
Crime Story With Poonam : ધક્કાના બદલામાં મોત , ગુનાખોરીની પરાકાષ્ઠા... સગીર બન્યો હત્યારો
Hun To Bolish : હું તો બોલીશ :  ક્રેડિટ કાર્ડ, બરબાદીનો રસ્તો?
Hun To Bolish : હું તો બોલીશ :  સમરસતાનો માર્ગ

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
ગુજરાતમાં મેઘો 6 દિવસ ધબધબાટી બોલાવશે: કાલે 31 જિલ્લામાં ભારે વરસાદની આગાહી, દ્વારકામાં રેડ એલર્ટ
ગુજરાતમાં મેઘો 6 દિવસ ધબધબાટી બોલાવશે: કાલે 31 જિલ્લામાં ભારે વરસાદની આગાહી, દ્વારકામાં રેડ એલર્ટ
અગ્નિ-5 મિસાઇલનું સફળ પરીક્ષણ: 5,000 કિમી રેન્જ અને અવાજ કરતાં 24 ગણી વધુ ઝડપ સાથે ભારતની સંરક્ષણ ક્ષમતામાં વધારો
અગ્નિ-5 મિસાઇલનું સફળ પરીક્ષણ: 5,000 કિમી રેન્જ અને અવાજ કરતાં 24 ગણી વધુ ઝડપ સાથે ભારતની સંરક્ષણ ક્ષમતામાં વધારો
5 વરસાદી સિસ્ટમ્સ સક્રિય થતા આગામી 24 કલાકમાં ગુજરાતના આ વિસ્તારમાં ભારે તબાહી સર્જાશે, હવામાન વિભાગે એલર્ટ આપ્યું
5 વરસાદી સિસ્ટમ્સ સક્રિય થતા આગામી 24 કલાકમાં ગુજરાતના આ વિસ્તારમાં ભારે તબાહી સર્જાશે, હવામાન વિભાગે એલર્ટ આપ્યું
અમદાવાદની સેવન્થ ડે સ્કૂલ હત્યા કેસ: 'તું કોન હૈ ક્યા કર લેગા? '... એટલું કહેતા જ ધોરણ-8ના વિદ્યાર્થીએ ચાકુ ભોંકી દીધું
અમદાવાદની સેવન્થ ડે સ્કૂલ હત્યા કેસ: 'તું કોન હૈ ક્યા કર લેગા? '... એટલું કહેતા જ ધોરણ-8ના વિદ્યાર્થીએ ચાકુ ભોંકી દીધું
વડાપ્રધાન અને મુખ્યમંત્રીને પદ પરથી હટાવવાના બિલ પર શશી થરૂરની પ્રતિક્રિયા: 'મને કંઈ ખોટું નથી લાગતું, પરંતુ...'
વડાપ્રધાન અને મુખ્યમંત્રીને પદ પરથી હટાવવાના બિલ પર શશી થરૂરની પ્રતિક્રિયા: 'મને કંઈ ખોટું નથી લાગતું, પરંતુ...'
શું વિધવા પુત્રવધૂ સસરાની મિલકતમાંથી ભરણપોષણ મેળવી શકે છે? દિલ્હી હાઈકોર્ટે આપ્યો ઐતિહાસિક ચુકાદો
શું વિધવા પુત્રવધૂ સસરાની મિલકતમાંથી ભરણપોષણ મેળવી શકે છે? દિલ્હી હાઈકોર્ટે આપ્યો ઐતિહાસિક ચુકાદો
શું CM રેખા ગુપ્તાના હુમલાખોરનું AAP ધારાસભ્ય ગોપાલ ઇટાલિયા સાથે છે કોઈ કનેક્શન? જાણો હકિકત
શું CM રેખા ગુપ્તાના હુમલાખોરનું AAP ધારાસભ્ય ગોપાલ ઇટાલિયા સાથે છે કોઈ કનેક્શન? જાણો હકિકત
Gujarat Rain: આગામી 3 કલાકમાં 15 જિલ્લામાં અતિભારે વરસાદ તૂટી પડશે, હવામાન વિભાગનું લેટેસ્ટ એલર્ટ જાહેર
Gujarat Rain: આગામી 3 કલાકમાં 15 જિલ્લામાં અતિભારે વરસાદ તૂટી પડશે, હવામાન વિભાગનું લેટેસ્ટ એલર્ટ જાહેર
Embed widget