શોધખોળ કરો

Chilled Water: ઉનાળામાં ચિલ્ડ વોટર પીવાનું પડી શકે છે મોંઘું, તમને બીમાર બનાવી શકે છે આ આદત

Chilled Water: ઠંડુ પાણી પીવું સારું લાગે છે પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આ પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

Chilled Water:  ઠંડુ પાણી પીવું સારું લાગે છે પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આ પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

ઉનાળામાં વધુ પડતું ઠંડું પાણી પીવાથી બચવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

1/6
ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલાક લોકો બહારથી આવ્યા પછી ફ્રીજ ખોલે છે અને ઠંડુ પાણી પીને ખુશ થઈ જાય છે. પરંતુ આમ કરવું સ્વાસ્થ્ય સાથે રમવા જેવું છે. એક હેલ્થ વેબસાઈટના રિપોર્ટ અનુસાર ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણું શરીર અસંતુલિત થઈ શકે છે. જે પાચન પ્રક્રિયાને અસર કરે છે અને તેને ધીમી કરી શકે છે. તેની બીજી ઘણી આડઅસર થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ...
ઉનાળાની ઋતુમાં કેટલાક લોકો બહારથી આવ્યા પછી ફ્રીજ ખોલે છે અને ઠંડુ પાણી પીને ખુશ થઈ જાય છે. પરંતુ આમ કરવું સ્વાસ્થ્ય સાથે રમવા જેવું છે. એક હેલ્થ વેબસાઈટના રિપોર્ટ અનુસાર ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણું શરીર અસંતુલિત થઈ શકે છે. જે પાચન પ્રક્રિયાને અસર કરે છે અને તેને ધીમી કરી શકે છે. તેની બીજી ઘણી આડઅસર થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ...
2/6
ઠંડુ પાણી પીવાથી એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે. ઠંડું પાણી પીધા પછી, ખોરાક શરીરમાંથી પસાર થતો હોય ત્યારે તે એકદમ સખત થઈ જાય છે. જેના કારણે આંતરડા સંકોચાઈ જાય છે અને એસિડિટીની સમસ્યા થવા લાગે છે.
ઠંડુ પાણી પીવાથી એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે. ઠંડું પાણી પીધા પછી, ખોરાક શરીરમાંથી પસાર થતો હોય ત્યારે તે એકદમ સખત થઈ જાય છે. જેના કારણે આંતરડા સંકોચાઈ જાય છે અને એસિડિટીની સમસ્યા થવા લાગે છે.
3/6
જો તમે વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીઓ છો તો તેની પાચન તંત્ર પર અસર પડી શકે છે. ખોરાક પચવામાં તકલીફ થઈ શકે છે અને કબજિયાતની સાથે પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
જો તમે વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીઓ છો તો તેની પાચન તંત્ર પર અસર પડી શકે છે. ખોરાક પચવામાં તકલીફ થઈ શકે છે અને કબજિયાતની સાથે પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
4/6
ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી મગજ પર પણ અસર થઈ છે. ઠંડું પાણી કરોડરજ્જુની ઘણી સંવેદનશીલ ચેતાને ઠંડી કરી દે છે, જ્યાંથી તરત જ મગજમાં સંદેશાઓ મોકલવામાં આવે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો થાય છે. આના કારણે સાઇનસ થવાનું જોખમ પણ રહે છે.
ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી મગજ પર પણ અસર થઈ છે. ઠંડું પાણી કરોડરજ્જુની ઘણી સંવેદનશીલ ચેતાને ઠંડી કરી દે છે, જ્યાંથી તરત જ મગજમાં સંદેશાઓ મોકલવામાં આવે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો થાય છે. આના કારણે સાઇનસ થવાનું જોખમ પણ રહે છે.
5/6
ઠંડુ પાણી પીવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટાડવાનું જોખમ રહેલું છે. તે વેગસ નર્વને અસર કરે છે.. જેના કારણે હૃદય રોગ થઈ શકે છે.
ઠંડુ પાણી પીવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટાડવાનું જોખમ રહેલું છે. તે વેગસ નર્વને અસર કરે છે.. જેના કારણે હૃદય રોગ થઈ શકે છે.
6/6
વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી બળતી નથી અને ચરબી સખત બની જાય છે. જેના કારણે વજન વધી શકે છે. તેથી, જો તમે સ્થૂળતાની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હોવ તો તમારે ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી બળતી નથી અને ચરબી સખત બની જાય છે. જેના કારણે વજન વધી શકે છે. તેથી, જો તમે સ્થૂળતાની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હોવ તો તમારે ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

૧૭ વર્ષ પછી RCBએ ચેન્નાઈનો ગઢ ધ્વસ્ત કર્યો, પાટીદારની કપ્તાનીમાં બેંગલુરુએ રચ્યો ઈતિહાસ; ૫૦ રને જીત
૧૭ વર્ષ પછી RCBએ ચેન્નાઈનો ગઢ ધ્વસ્ત કર્યો, પાટીદારની કપ્તાનીમાં બેંગલુરુએ રચ્યો ઈતિહાસ; ૫૦ રને જીત
ખુરશીઓ ઉછળી, લાતો અને મુક્કા વરસ્યા; રાજસ્થાન અને કોલકાતાના ફેન્સ વચ્ચેની લડાઈનો વીડિયો થયો વાયરલ
ખુરશીઓ ઉછળી, લાતો અને મુક્કા વરસ્યા; રાજસ્થાન અને કોલકાતાના ફેન્સ વચ્ચેની લડાઈનો વીડિયો થયો વાયરલ
મુસાફરોને રાજ્ય સરકારનો મોટો ફટકો! ગુજરાત એસટી બસના ભાડામાં થયો ૧૦ ટકાનો વધારો, આજ મધરાતથી અમલ
મુસાફરોને રાજ્ય સરકારનો મોટો ફટકો! ગુજરાત એસટી બસના ભાડામાં થયો ૧૦ ટકાનો વધારો, આજ મધરાતથી અમલ
ગુજરાતના રોડ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરને વધુ મજબૂત બનાવશે ઇડર-બડોલી બાયપાસ, કેન્દ્ર સરકારે મંજૂર કર્યા ₹ ૭૦૫ કરોડ
ગુજરાતના રોડ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરને વધુ મજબૂત બનાવશે ઇડર-બડોલી બાયપાસ, કેન્દ્ર સરકારે મંજૂર કર્યા ₹ ૭૦૫ કરોડ
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : સરકારી વિભાગોની પોલ ખોલતો રિપોર્ટHun To Bolish : હું તો બોલીશ : કેમ સૂકાયા બગીચા, ક્યાં ગયું પાણી?Interim bail for Asaram Bapu: આસારામના 3 મહિનાના જામીન મંજૂર, હાઈકોર્ટે આપી મોટી રાહતAcharya Rakeshprasad : દેવી દેવતાઓની નિંદા કરનારા સ્વામિનારાયણના સાધુઓ માપમાં રહેજો

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
૧૭ વર્ષ પછી RCBએ ચેન્નાઈનો ગઢ ધ્વસ્ત કર્યો, પાટીદારની કપ્તાનીમાં બેંગલુરુએ રચ્યો ઈતિહાસ; ૫૦ રને જીત
૧૭ વર્ષ પછી RCBએ ચેન્નાઈનો ગઢ ધ્વસ્ત કર્યો, પાટીદારની કપ્તાનીમાં બેંગલુરુએ રચ્યો ઈતિહાસ; ૫૦ રને જીત
ખુરશીઓ ઉછળી, લાતો અને મુક્કા વરસ્યા; રાજસ્થાન અને કોલકાતાના ફેન્સ વચ્ચેની લડાઈનો વીડિયો થયો વાયરલ
ખુરશીઓ ઉછળી, લાતો અને મુક્કા વરસ્યા; રાજસ્થાન અને કોલકાતાના ફેન્સ વચ્ચેની લડાઈનો વીડિયો થયો વાયરલ
મુસાફરોને રાજ્ય સરકારનો મોટો ફટકો! ગુજરાત એસટી બસના ભાડામાં થયો ૧૦ ટકાનો વધારો, આજ મધરાતથી અમલ
મુસાફરોને રાજ્ય સરકારનો મોટો ફટકો! ગુજરાત એસટી બસના ભાડામાં થયો ૧૦ ટકાનો વધારો, આજ મધરાતથી અમલ
ગુજરાતના રોડ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરને વધુ મજબૂત બનાવશે ઇડર-બડોલી બાયપાસ, કેન્દ્ર સરકારે મંજૂર કર્યા ₹ ૭૦૫ કરોડ
ગુજરાતના રોડ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરને વધુ મજબૂત બનાવશે ઇડર-બડોલી બાયપાસ, કેન્દ્ર સરકારે મંજૂર કર્યા ₹ ૭૦૫ કરોડ
Myanmar Earthquake: મ્યાનમારમાં ભૂકંપના કારણે મસ્જિદ ધરાશાયી થતા 20 લોકોના મોત
Myanmar Earthquake: મ્યાનમારમાં ભૂકંપના કારણે મસ્જિદ ધરાશાયી થતા 20 લોકોના મોત
Gujarat Weather: અંબાલાલ પટેલની વિસ્ફોટક આગાહી, આ તારીખથી આકાશમાંથી વરસશે અગનજ્વાળા,વાવાઝોડું પણ ત્રાટકશે
Gujarat Weather: અંબાલાલ પટેલની વિસ્ફોટક આગાહી, આ તારીખથી આકાશમાંથી વરસશે અગનજ્વાળા,વાવાઝોડું પણ ત્રાટકશે
Earthquake Today: બેંગકોક, મ્યાંમાર અને ચીનમાં ભૂકંપથી તબાહી, જુઓ 5 ભયાનક વીડિયો 
Earthquake Today: બેંગકોક, મ્યાંમાર અને ચીનમાં ભૂકંપથી તબાહી, જુઓ 5 ભયાનક વીડિયો 
Gandhinagar: કેગના રિપોર્ટમાં ખુલાસો, ગુજરાતનું કુલ દેવું 3.85 લાખ કરોડ રૂપિયા પહોંચ્યું
Gandhinagar: કેગના રિપોર્ટમાં ખુલાસો, ગુજરાતનું કુલ દેવું 3.85 લાખ કરોડ રૂપિયા પહોંચ્યું
Embed widget