શોધખોળ કરો

White Coffee Benefits: વ્હાઇટ કોફીના સેવનના જાણો ફાયદા,આ રીતે કરો તૈયાર

સફેદ કોફી હળવા શેકેલા અરેબિકા બીન્સનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. અરેબિકા બીન્સને 15 મિનિટ માટે શેકવામાં આવે છે, ત્યારબાદ કોફી પાવડર તૈયાર થાય છે.

White Coffee Benefits:સફેદ કોફી હળવા શેકેલા અરેબિકા બીન્સનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. અરેબિકા બીન્સને 15 મિનિટ માટે શેકવામાં આવે છે, ત્યારબાદ કોફી પાવડર   તૈયાર થાય છે.

આજે અમે કોફી પ્રેમીઓ માટે એક નવી અને મસ્ત કોફી લઈને આવ્યા છીએ. જેમાં કેપેચીનો,કૈફે, લૈટ્ટે કૈફે મોચા, આર્ઇરિશ, કોફી, કોલ્ડ કોફી, હોટ કોફી, બ્લેક કોફી એમ  બીજી ઘણી કોફી વિશે સાંભળ્યું જ હશે. તેમનો સ્વાદ પણ માણ્યો હશે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય સફેદ કોફીની ચુસ્કીઓ લીધી છે? જો નહીં, તો આજે અમે તમને આ લોકપ્રિય કોફી વિશે જણાવીશું, જેની આ દિવસોમાં ઘણી ચર્ચા થઈ રહી છે. ઘણા કોફી પ્રેમીઓ હવે વ્હાઇટ કોફી તરફ વળવા લાગ્યા છે, કારણ કે તે માત્ર સ્વાદમાં જ સારી નથી, પરંતુ ઘણા ફાયદાઓથી પણ ભરપૂર છે.

સફેદ કોફીની ઉત્પત્તિ કેવી રીતે થઈ?

સફેદ કોફીની ઉત્પત્તિ મલેશિયામાં થઈ હોવાનું માનવામાં આવે છે. આ કોફી સદીઓથી તેમના આહારનો મહત્વનો ભાગ રહી છે. સફેદ કોફી હળવા શેકેલા અરેબિકા બીન્સનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. અરેબિકા બીન્સને 15 મિનિટ માટે શેકવામાં આવે છે, ત્યારબાદ પાવડર કોફી બનાવવા માટે તૈયાર છે.

સફેદ કોફીના ફાયદા

બાકીની કોફીની જેમ સફેદ કોફીમાં પણ કેફીન હોય છે. જો તમે એનર્જી લેવલ વધારવા માંગો છો તો સફેદ કોફી એક સારો વિકલ્પ સાબિત થઈ શકે છે. જેમ કે આપણે અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે સફેદ કોફી હળવા શેકેલા બીન્સમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, તેથી તેના એન્ટીઑકિસડન્ટો સાચવેલ છે. આ જ કારણ છે કે સફેદ કોફીમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ વધુ હોય છે. એન્ટીઑકિસડન્ટો સોજો  ઘટાડવા અને કોષોને નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે, જે ઘણા રોગો તરફ દોરી શકે છે.

વ્હાઇટ કોફી બનાવવાની રીત

સામગ્રી

  • ¼ અરેબિકા કોફી બીન્સ
  • એક કપ પાણી

બનાવવાની રીત:

શેકેલી અરેબિકા કોફી બીન્સને ગ્રાઇન્ડરમાં સારી રીતે પીસી લો.રાખો કે સફેદ કોફી માટે, કોફી બીન્સને પરંપરાગત કોફી કરતાં થોડી બરછટ પીસવી જોઈએ. તેને પીસી લીધા પછી હવે એક વાસણમાં એક કપ પાણી લો અને તેને સારી રીતે ઉકાળો. હવે ગ્રાઇન્ડ કોફી પર ગરમ પાણી રેડો. પછી કોફીને લગભગ પાંચ મિનિટ માટે ઉકાળવા દો.સફેદ કોફીનો ઉકાળવાનો સમય પરંપરાગત કોફી કરતા થોડો લાંબો છે. તે રાંધ્યા પછી, કોફી ફિલ્ટરનો ઉપયોગ કરીને કોફીને કપમાં ફિલ્ટર કરો અને પીવો. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં દૂધ અથવા ખાંડ પણ ઉમેરી શકો છો.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Exclusive: 'RSS હવે બદલાઈ ગયું છે', જાણો રામભદ્રાચાર્યએ મોહન ભાગવતના કયા નિવેદન પર વ્યક્ત કરી નારાજગી
Exclusive: 'RSS હવે બદલાઈ ગયું છે', જાણો રામભદ્રાચાર્યએ મોહન ભાગવતના કયા નિવેદન પર વ્યક્ત કરી નારાજગી
Okha Port Accident: ઓખા બંદર ખાતે મોટી દુર્ઘટના, ક્રેન નીચે પટકાતા 3 કામદારોના મોત
Okha Port Accident: ઓખા બંદર ખાતે મોટી દુર્ઘટના, ક્રેન નીચે પટકાતા 3 કામદારોના મોત
Safest SUVs in India: આ છે દેશની 5 સૌથી સુરક્ષિત કાર, ADAS સિક્યોકિટી સાથે આવશે તમારા બજેટમાં
Safest SUVs in India: આ છે દેશની 5 સૌથી સુરક્ષિત કાર, ADAS સિક્યોકિટી સાથે આવશે તમારા બજેટમાં
lifestyle: આ એક ડ્રિંકના કારણે 57 વર્ષની ઉંમરે પણ 27ન લાગે છે માધુરી દીક્ષિત
lifestyle: આ એક ડ્રિંકના કારણે 57 વર્ષની ઉંમરે પણ 27ન લાગે છે માધુરી દીક્ષિત
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : ખાખી,ખાદીનું દારૂ કનેકશનHun To Bolish : હું તો બોલીશ : સુશાસનની અગ્નિપરીક્ષાRajkot News: રાજકોટના જામકંડોરણામાં શ્વાનના હુમલામાં બાળકનું મોતKankaria Carnival 2024 : CM ભૂપેન્દ્ર પટેલે કાંકરિયા કાર્નિવલનો પ્રારંભ કરાવ્યો

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Exclusive: 'RSS હવે બદલાઈ ગયું છે', જાણો રામભદ્રાચાર્યએ મોહન ભાગવતના કયા નિવેદન પર વ્યક્ત કરી નારાજગી
Exclusive: 'RSS હવે બદલાઈ ગયું છે', જાણો રામભદ્રાચાર્યએ મોહન ભાગવતના કયા નિવેદન પર વ્યક્ત કરી નારાજગી
Okha Port Accident: ઓખા બંદર ખાતે મોટી દુર્ઘટના, ક્રેન નીચે પટકાતા 3 કામદારોના મોત
Okha Port Accident: ઓખા બંદર ખાતે મોટી દુર્ઘટના, ક્રેન નીચે પટકાતા 3 કામદારોના મોત
Safest SUVs in India: આ છે દેશની 5 સૌથી સુરક્ષિત કાર, ADAS સિક્યોકિટી સાથે આવશે તમારા બજેટમાં
Safest SUVs in India: આ છે દેશની 5 સૌથી સુરક્ષિત કાર, ADAS સિક્યોકિટી સાથે આવશે તમારા બજેટમાં
lifestyle: આ એક ડ્રિંકના કારણે 57 વર્ષની ઉંમરે પણ 27ન લાગે છે માધુરી દીક્ષિત
lifestyle: આ એક ડ્રિંકના કારણે 57 વર્ષની ઉંમરે પણ 27ન લાગે છે માધુરી દીક્ષિત
Multibagger Stocks: 2024ના સૌથી મોટા મલ્ટિબેગર સ્ટોક્સ,એક શેરે તો 6 મહિનામાં 35 હજારને કરી દીધા 3300 કરોડ
Multibagger Stocks: 2024ના સૌથી મોટા મલ્ટિબેગર સ્ટોક્સ,એક શેરે તો 6 મહિનામાં 35 હજારને કરી દીધા 3300 કરોડ
Delhi Politics: આતિશીની થઇ શકે છે ધરપકડ, અરવિંદ કેજરીવાલનો મોટો દાવો
Delhi Politics: આતિશીની થઇ શકે છે ધરપકડ, અરવિંદ કેજરીવાલનો મોટો દાવો
Rule Change 2025: LPG સિલિન્ડર, કારની કિંમત અને પેન્શન, 1 જાન્યુઆરીથી થશે આ 6 મોટા ફેરફારો, ખિસ્સા પર થશે સીધી અસર
Rule Change 2025: LPG સિલિન્ડર, કારની કિંમત અને પેન્શન, 1 જાન્યુઆરીથી થશે આ 6 મોટા ફેરફારો, ખિસ્સા પર થશે સીધી અસર
General Knowledge: જો વિશ્વની વસ્તી અડધી થઈ જાય તો શું થશે? જાણો તેના ફાયદા કે ગેરફાયદા
General Knowledge: જો વિશ્વની વસ્તી અડધી થઈ જાય તો શું થશે? જાણો તેના ફાયદા કે ગેરફાયદા
Embed widget