એમ્સની સ્ટડીમાં મોટો ખુલાસો, સ્કૂલમાં અભ્યાસ કરતા 47% બાળકો ગરદનના દુખાવાથી આ કારણે પરેશાન
AIIMS દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, ભારતમાં શાળાએ જતી ઉંમરના 47 ટકા બાળકો ગરદન, પીઠ અને સાંધાના દુખાવાથી પીડાય છે. આ અભ્યાસમાં ધોરણ 9 થી 12 ના 380 વિદ્યાર્થીઓનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું.
ભારતમાં લગભગ અડધા સ્કૂલના બાળકો ગરદન, પીઠ અને સાંધાના દુખાવાથી પીડાય છે. એઇમ્સના ડોકટરો અને ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ણાતો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક સંશોધનમાં આ વાત બહાર આવી છે. એઇમ્સના ડોકટરો અને ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ણાતો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, ભારતમાં 47 ટકા સ્કૂલના બાળકો ગરદન, પીઠ અને સાંધાના દુખાવાથી પીડાય છે. આ સંશોધન માટે એઇમ્સના ડોકટરો અને ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ણાતોએ ધોરણ 9 થી 12 ના 380 વિદ્યાર્થીઓની તપાસ કરી હતી. આ સંશોધન મુજબ, લાંબા સમય સુધી ખોટી સ્થિતિમાં બેસવું, લેપટોપ અને મોબાઇલ ફોનનો સતત ઉપયોગ અને રમતગમત દરમિયાન શારીરિક સમસ્યાઓ બાળકોમાં દુખાવાના મુખ્ય કારણો છે. વધુમાં, શાળાઓમાં ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ણાતોનો અભાવ આ સમસ્યાને વધુ તીવ્ર બનાવે છે.
ફિઝિયોથેરાપિસ્ટથી મળી શકે છે રાહત
બાળકો પર આ સંશોધન એઈમ્સના ડૉ. સમર્થ મિત્તલના નેતૃત્વ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું. બાળકોએ 12 અઠવાડિયા સુધી ફિઝીયોથેરાપી અને કસરત કરાવી. આ કસરતોમાં પુશ-અપ્સ અને હર્ડલ ક્રોસિંગ જેવી પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થતો હતો. 12 અઠવાડિયા પછીના ફોલો-અપ પરીક્ષણોમાં ગરદન, પીઠ અને સાંધાના દુખાવામાં સુધારો જોવા મળ્યો. ચોથા અઠવાડિયામાં આ બાળકોની ફરીથી તપાસ કરવામાં આવશે.
સ્કૂલમાં ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ હોવો જરૂરી
આ સંશોધન પછી, અભ્યાસમાં સામેલ નિષ્ણાતો શાળાઓમાં ફિઝીયોથેરાપી નિષ્ણાતોને નોકરી આપવાની જરૂરિયાત પર ભલામણ કરે છે. સંશોધકોના મતે, આ નિષ્ણાતો બાળકોને માત્ર ફિટનેસ તાલીમ જ નહીં, પણ સ્નાયુઓના પરીક્ષણ, હલનચલનનું મૂલ્યાંકન અને રમતગમતની પ્રેક્ટિસમાં પણ પ્રારંભિક સહાય પૂરી પાડી શકે છે. આનાથી બાળકોને શારીરિક સમસ્યાઓથી બચવામાં અને રમતગમતમાં વધુ સારું પ્રદર્શન કરવામાં મદદ મળી શકે છે. AIIMSના ડોકટરો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા આ સંશોધનને ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઓફ મેડિકલ રિસર્ચ દ્વારા ભંડોળ પૂરું પાડવામાં આવ્યું હતું અને તે શાળાના બાળકોમાં ફિઝીયોથેરાપીની જરૂરિયાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરનાર પ્રથમ સંશોધન છે. આ અભ્યાસ માટે, આ પ્રયોગ ચાર શાળાઓના બાળકો પર કરવામાં આવ્યો હતો.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ટોપ સ્ટોરી
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
