Winter Hair Care Tips: જો શિયાળામાં તમારા પણ વાળ ખરતા હોય તો પીવો આ ડ્રીંક, થશે ચમત્કારીક ફાયદા
Winter Hair Care Tips: શિયાળાની ઋતુ આવતા જ તેની ખરાબ અસર આપણા વાળ પર દેખાવા લાગે છે. શિયાળામાં શરદી અને શુષ્કતા ખૂબ વધી જાય છે. આ સમય દરમિયાન, હવામાં ખૂબ ભેજ હોય છે જે આપણા વાળને અસર કરે છે.
Winter Hair Care Tips: શિયાળાની ઋતુ આવતા જ તેની ખરાબ અસર આપણા વાળ પર દેખાવા લાગે છે. શિયાળામાં શરદી અને શુષ્કતા ખૂબ વધી જાય છે. આ સમય દરમિયાન, હવામાં ખૂબ ભેજ હોય છે જે આપણા વાળને અસર કરે છે. શિયાળાની ઋતુમાં આપણા વાળ તૂટવા લાગે છે અને નિર્જીવ થઈ જાય છે.આ ઋતુમાં દરેક વ્યક્તિ આ સમસ્યાથી પરેશાન રહે છે. જો વાળ ખરતા ન હોય તો પણ લોકોને ડ્રાયનેસ, ફ્રીઝીનેસ, ડેન્ડ્રફ અને વાળ પાતળા થવાની સમસ્યા રહે છે. વાળમાં આ બધી સમસ્યાઓ ઠંડી હવાને કારણે થાય છે અને રજાઇ કે ધાબળો ઓઢીને સૂવાને કારણે પણ થાય છે. કારણ કે રજાઇ અને ધાબળા પણ વાળમાંથી ભેજ શોષી લે છે અને વાળ ગૂંચવાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા વાળને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવા માટે, તમે આ પીણું ઘરે બનાવીને પી શકો છો, જે તમને શિયાળામાં નુકસાન નહીં કરે અને તમને અને તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખશે.
કઈ સામગ્રીની જરૂર પડશે
વાળ ખરવા અને તૂટવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે આપણે એક આસાન પીણું બનાવી શકીએ છીએ. આમાં આપણને ફક્ત થોડી સામગ્રીની જરૂર પડશે. 2 ગાજર, 2 આમળા, 1 બીટ, 10-15 મુનક્કા, 15-20 ફુદીનાના પાન, થોડું આદુ અને અડધુ લીંબુ. મુનક્કા સ્વાદ વધારવા માટે ઉમેરવામાં આવ્યા છે. જો તમે ઇચ્છો, તો તમે તેમની માત્રા વધારી અથવા ઘટાડી શકો છો.
કેવી રીતે તૈયાર કરવું તે જાણો
આ બધાને સારી રીતે ધોઈ, છાલ કાઢીને કાપી લો. પછી આ બધું મિક્સરમાં નાખીને પીસી લો. જો તમને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હોય અથવા પાચનક્રિયા ધીમી હોય અથવા કોઈ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો સૌપ્રથમ બીટ, આમળા અને ગાજરને પ્રેશર કૂકરમાં બાફી લો. ત્યારબાદ તેનો રસ ઉકાળવા માટે વાપેરલા પાણી સાથે જ પીસીને તૈયાર કરો. આમ કરવાથી જ્યુસનું પાચન ઝડપથી થશે અને પેટમાં ભારેપણું જેવી કોઈ સમસ્યા નહીં થાય.હવે આ જ્યુસને એક ગ્લાસમાં કાઢી લો અને તેમાં મીઠું અને લીંબુ નાખ્યા બાદ તેને ગરમા-ગરમ પીવો. આ જ્યુસ તમારા વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે. આને રોજ પીવાથી તમારા વાળ મજબૂત થશે અને વાળ ખરવાની કે તૂટવાની સમસ્યા દૂર થશે.
Disclaimer: આ લેખમાં દર્શાવેલ વિધિ, પદ્ધતિઓ અને સૂચનો લાગુ કરતાં પહેલાં, કૃપા કરીને ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
ટોપ સ્ટોરી
