Women: પ્રેગ્નન્સીમાં સખત માથામાં થાય છે દુખાવો, આ લક્ષણને ન કરો ઇગ્નોર, હોઇ શકે આ બીમારી

પ્રિક્લેમ્પસિયા સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના 20મા અઠવાડિયા પછી વિકસે છે અને તે માતા અને ગર્ભ બંને માટે ખતરા સમાન છે.

વૂમન હેલ્થ ટિપ્સ

Preeclampsia In Pregnancy : પ્રિક્લેમ્પસિયા સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના 20મા અઠવાડિયા પછી વિકસે છે અને તે માતા અને  ગર્ભ બંને માટે ખતરા સમાન  છે.

ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રીના જીવનનો સૌથી સુંદર તબક્કો છે, પરંતુ તે એક એવો સમય છે જે ઘણા ઉતાર-ચઢાવ સાથે પણ આવી શકે છે. તેથી, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ આ સમય દરમિયાન તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ કાળજી લેવાની જરૂર છે. સગર્ભા સ્ત્રીને અસર કરી શકે તેવી ઘણી બાબતોમાં પ્રિક્લેમ્પસિયા છે, જે બ્લડ પ્રેશરની ગંભીર સ્થિતિ છે. "પ્રિક્લેમ્પસિયા ધરાવતી સગર્ભા માતાઓને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે અને તેમના પેશાબમાં પ્રોટીનનું સ્તર વધે છે, જેને પ્રોટીન્યુરિયા કહેવામાં આવે છે. આ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના 20મા અઠવાડિયા પછી વિકસે છે અને માતા અને ગર્ભ બંને માટે જોખમ ઊભું કરે છે. આ તે મહિલા માટે વધુ જોખમી છે જેને પ્રથમ વખત મા બની રહી છે.

પ્રિક્લેમ્પસિયા કેટલું સામાન્ય છે?

વિશ્વભરમાં લગભગ 10 ટકા મહિલાઓને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા હોય છે. આમાંના ત્રણથી પાંચ ટકા કેસ પ્રિક્લેમ્પસિયાના હોય છે.એક સંશોધન મુજબ, ભારતમાં 7.8 ટકા સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં હાઈપરટેન્શનના કેસ નોંધાયા છે, જેમાંથી 5.4 ટકા પ્રિક્લેમ્પસિયાના હતા.

આ કારણો પ્રિક્લેમ્પસિયા થવા માટે જવાબદાર છે

• બહુવિધ બાળકની અપેક્ષા
• પ્રિક્લેમ્પસિયાનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ અથવા કિડની રોગનો ઇતિહાસ
• સ્થૂળતા
• લ્યુપસ જેવી સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ
• હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર

જ્યારે પ્રિક્લેમ્પસિયા હોય ત્યારે આ લક્ષણો દેખાય છે

• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
• દ્રષ્ટિમાં શ્યામ ફોલ્લીઓ
• જમણી બાજુ પેટમાં દુખાવો
• માથાનો દુખાવો
• હાથ અને ચહેરા પર સોજો
• હાંફ ચઢવો

પ્રિક્લેમ્પસિયા થવાની શક્યતા કોને વધુ છે?

• આ સમસ્યા પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિકસિત થવાની સંભાવના છે.
• જો સગર્ભા સ્ત્રીને પહેલેથી જ હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય.
• સગર્ભા સ્ત્રીની માતા અથવા બહેનને પ્રિક્લેમ્પસિયા હોય
• જે મહિલાઓ મેદસ્વી છે અથવા જેમનું BMI 30 થી વધુ છે.
• જે મહિલાઓને ગર્ભાવસ્થા પહેલા કિડનીની સમસ્યા હતી.
• આ જોખમ 20 વર્ષથી ઓછી અને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં વધુ હોય છે.

પ્રિક્લેમ્પસિયાનું નિદાન

• પેશાબ પરીક્ષણ
• લોહીની તપાસ
• ગર્ભ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ
• બાયોફિઝિકલ પ્રોફાઇલ અથવા નોનસ્ટ્રેસ ટેસ્ટ

પ્રિક્લેમ્પસિયાને કેવી રીતે અટકાવવું

• વધુ ને વધુ પાણીનું સેવન કરો.
• જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો
• આહારમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ વધારવું.
• વધુ પડતા તેલ અને મસાલાયુક્તનું સેવન ટાળો.
• નિયમિત રીતે યોગ કરો, કસરત કરો.
• મીઠાનું સેવન ઓછું કરો