શોધખોળ કરો
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
સ્વીટમાં ઉપયોગમાં લેવાતી એક નાનકડી ચીજ છે સ્વાસ્થ્યવર્ધી ગુણનો ભંડાર, સેવનના જાણો ફાયદા
Charoli Benefits : ચારોળી શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી વજન ઘટાડવામાં ઘણો ફાયદો થાય છે. ઉપરાંત, તેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઇ શકે છે.
![Charoli Benefits : ચારોળી શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી વજન ઘટાડવામાં ઘણો ફાયદો થાય છે. ઉપરાંત, તેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઇ શકે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/3dc743f9f13fca27c0e18ded31e30a47167167624519481_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ચારોળીના ફાયદા
1/8
![Charoli Benefits : ચારોળી શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી વજન ઘટાડવામાં ઘણો ફાયદો થાય છે. ઉપરાંત, તેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઇ શકે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c488008975f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Charoli Benefits : ચારોળી શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી વજન ઘટાડવામાં ઘણો ફાયદો થાય છે. ઉપરાંત, તેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઇ શકે છે.
2/8
![ચારોળીનો ઉપયોગ મોટાભાગના લોકો ખીરમાં, દૂધપાકમાં અથવા કોઈપણ વાનગીને સજાવવા માટે કરે છે. તમે જે રીતે કાજુ અને બદામનું સેવન કરો છો, તમે ભાગ્યે જ ચિરોળીનો કરો છો. તેમાં રહેલા ગુણોને કારણે તમે અન્ય ડ્રાય ફ્રુટ્સની જેમ તેનું સેવન પણ કરી શકો છો. તેનાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થશે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b22b67.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ચારોળીનો ઉપયોગ મોટાભાગના લોકો ખીરમાં, દૂધપાકમાં અથવા કોઈપણ વાનગીને સજાવવા માટે કરે છે. તમે જે રીતે કાજુ અને બદામનું સેવન કરો છો, તમે ભાગ્યે જ ચિરોળીનો કરો છો. તેમાં રહેલા ગુણોને કારણે તમે અન્ય ડ્રાય ફ્રુટ્સની જેમ તેનું સેવન પણ કરી શકો છો. તેનાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થશે.
3/8
![ચારોળીમાં રહેલા ગુણો પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર કરવા સાથે વજન ઘટાડવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ સિવાય તે તમને ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આવો જાણીએ ચારોળીના ફાયદા.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd9bffe2.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ચારોળીમાં રહેલા ગુણો પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર કરવા સાથે વજન ઘટાડવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ સિવાય તે તમને ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આવો જાણીએ ચારોળીના ફાયદા.
4/8
![શારીરિક નબળાઇને દૂર કરે છે-શરીરની નબળાઈ દૂર કરવા માટે ચારોળી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં રહેલા પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સ શરીરને શક્તિ પ્રદાન કરે છે. તેનું સેવન કરવા માટે, રાત્રે સૂતા પહેલા, 1 ગ્લાસ દૂધમાં 1 ચમચી ચારોળી નાખીને પીવો. આનાથી ઘણો ફાયદો થશે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fefdae0c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
શારીરિક નબળાઇને દૂર કરે છે-શરીરની નબળાઈ દૂર કરવા માટે ચારોળી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં રહેલા પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સ શરીરને શક્તિ પ્રદાન કરે છે. તેનું સેવન કરવા માટે, રાત્રે સૂતા પહેલા, 1 ગ્લાસ દૂધમાં 1 ચમચી ચારોળી નાખીને પીવો. આનાથી ઘણો ફાયદો થશે.
5/8
![પાચન મજબૂત કરે છે-ચારોળી પાચન શક્તિ વધારવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પાચન સુધારી શકે છે. તમે તેને ખીચડી, દાળિયા અને ઉપમા સાથે ખાઈ શકો છો. આ તદ્દન ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/032b2cc936860b03048302d991c3498fd413a.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
પાચન મજબૂત કરે છે-ચારોળી પાચન શક્તિ વધારવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પાચન સુધારી શકે છે. તમે તેને ખીચડી, દાળિયા અને ઉપમા સાથે ખાઈ શકો છો. આ તદ્દન ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
6/8
![માથાનો દુખાવો રાહત-માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે તમે ચારોળીનું સેવન કરી શકો છો. માથાના દુખાવામાં તેનો ઉપયોગ કરવા માટે ચારોળીને 1 ચમચી દૂધ સાથે પીસી લો. હવે તેને તમારા માથા પર લગાવો અને થોડી વાર રહેવા દો. તેનાથી માથાના દુખાવાની સમસ્યા ઓછી થશે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/18e2999891374a475d0687ca9f989d8329665.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
માથાનો દુખાવો રાહત-માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે તમે ચારોળીનું સેવન કરી શકો છો. માથાના દુખાવામાં તેનો ઉપયોગ કરવા માટે ચારોળીને 1 ચમચી દૂધ સાથે પીસી લો. હવે તેને તમારા માથા પર લગાવો અને થોડી વાર રહેવા દો. તેનાથી માથાના દુખાવાની સમસ્યા ઓછી થશે.
7/8
![ઉધરસમાં રાહત-ઉધરસમાં રાહત મેળવવા માટે ચારોળીનું સેવન ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેનું સેવન કરવા માટે 1 ચમચી મધ પીસીને ચાટવું. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી ઉધરસમાં રાહત મળે છે.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/fe5df232cafa4c4e0f1a0294418e566054c69.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ઉધરસમાં રાહત-ઉધરસમાં રાહત મેળવવા માટે ચારોળીનું સેવન ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેનું સેવન કરવા માટે 1 ચમચી મધ પીસીને ચાટવું. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી ઉધરસમાં રાહત મળે છે.
8/8
![Disclaimer: આ આર્ટિકલમાં દર્શાવવામાં આવેલી પદ્ધતિ,ઉપચાર,ડાયટ, દવા,ઉપાયની પુષ્ટી abp અસ્મિતા નથી કરતું, આ પદ્ધતિ, રીત, વિધિ, ઉપાય, ડાયટને અનુસરતા પહેલા જેતે વિષયના નિષ્ણાતની સલાહ અવશ્ય લો](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/22/8cda81fc7ad906927144235dda5fdf151f2aa.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Disclaimer: આ આર્ટિકલમાં દર્શાવવામાં આવેલી પદ્ધતિ,ઉપચાર,ડાયટ, દવા,ઉપાયની પુષ્ટી abp અસ્મિતા નથી કરતું, આ પદ્ધતિ, રીત, વિધિ, ઉપાય, ડાયટને અનુસરતા પહેલા જેતે વિષયના નિષ્ણાતની સલાહ અવશ્ય લો
Published at : 22 Dec 2022 08:02 AM (IST)
વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ટોપ સ્ટોરી
ગુજરાત
અમદાવાદ
સમાચાર
ક્રિકેટ
Advertisement
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)