શોધખોળ કરો
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Cold Milk Benefits: માત્ર ગરમ જ નહીં ઠંડુ દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે, શરીરની આ 6 સમસ્યાઓ કરે છે દૂર
પ્રતિકાત્મક તસવીર
1/7
![ઘણીવાર લોકો ગરમ દૂધને ફાયદાકારક માને છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઠંડુ દૂધ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જી હાં, ઠંડું દૂધ પીવાથી પેટ ઠંડુ રહે છે સાથે સાથે પાચન સંબંધી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c488005a5b7.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ઘણીવાર લોકો ગરમ દૂધને ફાયદાકારક માને છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઠંડુ દૂધ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જી હાં, ઠંડું દૂધ પીવાથી પેટ ઠંડુ રહે છે સાથે સાથે પાચન સંબંધી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)
2/7
![સાંધાના દુખાવાની સમસ્યાને ઠંડુ દૂધ પીવાથી દૂર કરી શકાય છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975bce31c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સાંધાના દુખાવાની સમસ્યાને ઠંડુ દૂધ પીવાથી દૂર કરી શકાય છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)
3/7
![સવારે ઉઠીને ઠંડુ દૂધ પીવાથી ડીહાઈડ્રેશનની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd9cf4d0.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સવારે ઉઠીને ઠંડુ દૂધ પીવાથી ડીહાઈડ્રેશનની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)
4/7
![ઠંડુ દૂધ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આરોગ્યપ્રદ છે. તેનાથી શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fef780a3.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ઠંડુ દૂધ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આરોગ્યપ્રદ છે. તેનાથી શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે. (ફોટો - ફ્રીપીક)
5/7
![ઠંડુ દૂધ ત્વચા અને વાળ માટે પણ આરોગ્યપ્રદ માનવામાં આવે છે. તમે તેને પી શકો છો તેમજ ચહેરા અને વાળ પર પણ લગાવી શકો છો. (ફોટો - ફ્રીપીક)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/032b2cc936860b03048302d991c3498f43352.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ઠંડુ દૂધ ત્વચા અને વાળ માટે પણ આરોગ્યપ્રદ માનવામાં આવે છે. તમે તેને પી શકો છો તેમજ ચહેરા અને વાળ પર પણ લગાવી શકો છો. (ફોટો - ફ્રીપીક)
6/7
![હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે ઠંડું દૂધ પીવો. તે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિમાં અસરકારક છે. (ફોટો - ફ્રીપિક)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/18e2999891374a475d0687ca9f989d832cbf0.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે ઠંડું દૂધ પીવો. તે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિમાં અસરકારક છે. (ફોટો - ફ્રીપિક)
7/7
![image 7](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/07/05/fe5df232cafa4c4e0f1a0294418e5660250dc.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
image 7
Published at : 05 Jul 2022 06:15 AM (IST)
વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ટોપ સ્ટોરી
ગુજરાત
દેશ
અમદાવાદ
દેશ
Advertisement
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)