શોધખોળ કરો
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Oils for Joints: સાંધા અને હાડકાની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે આ 6 હર્બલ તેલનો કરો ઉપયોગ
![](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/88ab0a1a1244af36590e81ec7bc5d52e_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
પ્રતિકાત્મક તસવીર
1/7
![આજકાલ ઘણા લોકો સાંધા અને હાડકાના દુખાવાથી પરેશાન છે. આ સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે, તમે આયુર્વેદમાં હાજર કેટલાક હર્બલ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આવો જાણીએ આ હર્બલ તેલ વિશે- (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800706b1.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
આજકાલ ઘણા લોકો સાંધા અને હાડકાના દુખાવાથી પરેશાન છે. આ સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે, તમે આયુર્વેદમાં હાજર કેટલાક હર્બલ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આવો જાણીએ આ હર્બલ તેલ વિશે- (ફોટો - pixabay)
2/7
![સાંધા અને હાડકામાં દુખાવો થાય ત્યારે લવંડર તેલ લગાવો. આનાથી સાંધાના દુખાવાની સાથે બળતરાની સમસ્યાને પણ દૂર કરી શકાય છે. (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b4dc19.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સાંધા અને હાડકામાં દુખાવો થાય ત્યારે લવંડર તેલ લગાવો. આનાથી સાંધાના દુખાવાની સાથે બળતરાની સમસ્યાને પણ દૂર કરી શકાય છે. (ફોટો - pixabay)
3/7
![સાંધાના દુખાવા માટે કેમોલી તેલનો ઉપયોગ થાય છે. તે સોજો અને દુખાવો ઘટાડવામાં અસરકારક છે. (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd93143f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સાંધાના દુખાવા માટે કેમોલી તેલનો ઉપયોગ થાય છે. તે સોજો અને દુખાવો ઘટાડવામાં અસરકારક છે. (ફોટો - pixabay)
4/7
![આદુના તેલમાં હાજર એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો બળતરા અને પીડા ઘટાડવામાં અસરકારક છે. ઉપરાંત, તે હાડકાંની અન્ય સમસ્યાઓને ઘટાડી શકે છે. (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fefdff9d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
આદુના તેલમાં હાજર એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો બળતરા અને પીડા ઘટાડવામાં અસરકારક છે. ઉપરાંત, તે હાડકાંની અન્ય સમસ્યાઓને ઘટાડી શકે છે. (ફોટો - pixabay)
5/7
![સાંધાના દુખાવા, ખેંચાણ અને સોજાની સમસ્યામાં પીપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કરીને રાહત મેળવી શકાય છે. આ તેલથી નિયમિત માલિશ કરવાથી પણ હાડકાં મજબૂત થાય છે. (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/032b2cc936860b03048302d991c3498f85554.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
સાંધાના દુખાવા, ખેંચાણ અને સોજાની સમસ્યામાં પીપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કરીને રાહત મેળવી શકાય છે. આ તેલથી નિયમિત માલિશ કરવાથી પણ હાડકાં મજબૂત થાય છે. (ફોટો - pixabay)
6/7
![નીલગિરીના તેલનો ઉપયોગ કરીને સાંધામાં સોજો, દુખાવો ઓછો કરી શકાય છે. ઉપરાંત, તે હાડકામાં થતી અન્ય પ્રકારની સમસ્યાઓને ઘટાડી શકે છે. (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/18e2999891374a475d0687ca9f989d836b216.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
નીલગિરીના તેલનો ઉપયોગ કરીને સાંધામાં સોજો, દુખાવો ઓછો કરી શકાય છે. ઉપરાંત, તે હાડકામાં થતી અન્ય પ્રકારની સમસ્યાઓને ઘટાડી શકે છે. (ફોટો - pixabay)
7/7
![રોઝમેરી તેલ હાડકાની મજબૂતાઈ વધારી શકે છે. આ સોજો, દુખાવો અને લાલાશ ઘટાડી શકે છે. (ફોટો - pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/11/fe5df232cafa4c4e0f1a0294418e5660c8149.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
રોઝમેરી તેલ હાડકાની મજબૂતાઈ વધારી શકે છે. આ સોજો, દુખાવો અને લાલાશ ઘટાડી શકે છે. (ફોટો - pixabay)
Published at : 11 May 2022 07:03 AM (IST)
વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ટોપ સ્ટોરી
ગુજરાત
દેશ
ગુજરાત
ગુજરાત
Advertisement
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)