ગુજરાતી हिंदी English বাংলা मराठी ਪੰਜਾਬੀ நாடு దేశం

શોધખોળ કરો

Potato : આ લોકોએ બટાકાનું સેવન ન કરવું જોઈએ, થાય છે આ સમસ્યાઓ

Potato : આ લોકોએ બટાકાનું સેવન ન કરવું જોઈએ, થાય છે આ સમસ્યાઓ

By : gujarati.abplive.com | Updated at : 10 Sep 2024 04:50 PM (IST)

Potato : આ લોકોએ બટાકાનું સેવન ન કરવું જોઈએ, થાય છે આ સમસ્યાઓ

પ્રતિકાત્મક તસવીર

1/7

દરેક ઘરમાં બટાકા ખવાય છે. બટાકાનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે. બટાટા સ્વસ્થ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તેમાં ફાઈબર, પોટેશિયમ, આયર્ન, વિટામિન સી પણ હોય છે.

દરેક ઘરમાં બટાકા ખવાય છે. બટાકાનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે. બટાટા સ્વસ્થ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તેમાં ફાઈબર, પોટેશિયમ, આયર્ન, વિટામિન સી પણ હોય છે.

2/7

તેમ છતા કેટલાક લોકો બટાકાને બિનઆરોગ્યપ્રદ માને છે. નિષ્ણાતોના મતે, આનું કારણ બટાકાને રાંધવાની રીત છે.

તેમ છતા કેટલાક લોકો બટાકાને બિનઆરોગ્યપ્રદ માને છે. નિષ્ણાતોના મતે, આનું કારણ બટાકાને રાંધવાની રીત છે.

Published at : 10 Sep 2024 04:50 PM (IST)

Tags :

HEALTH Potato Eat Potato

આરોગ્ય ફોટો ગેલેરી

આરોગ્ય

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

આરોગ્ય

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

આરોગ્ય

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

આરોગ્ય

Sleepiness During The Day: દિવસ દરમિયાન વધારે ઊંઘ આવવી આ બીમારીનું છે સંકેત, જાણો તેના લક્ષણો વિશે

Sleepiness During The Day: દિવસ દરમિયાન વધારે ઊંઘ આવવી આ બીમારીનું છે સંકેત, જાણો તેના લક્ષણો વિશે

Sleepiness During The Day: દિવસ દરમિયાન વધારે ઊંઘ આવવી આ બીમારીનું છે સંકેત, જાણો તેના લક્ષણો વિશે

Sleepiness During The Day: દિવસ દરમિયાન વધારે ઊંઘ આવવી આ બીમારીનું છે સંકેત, જાણો તેના લક્ષણો વિશે

આરોગ્ય

Spinach Juice: પાલકનો રસ આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકરાક, જાણો તેને પીવાથી બીજા ક્યાં ફાયદા થશે

Spinach Juice: પાલકનો રસ આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકરાક, જાણો તેને પીવાથી બીજા ક્યાં ફાયદા થશે

Spinach Juice: પાલકનો રસ આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકરાક, જાણો તેને પીવાથી બીજા ક્યાં ફાયદા થશે

Spinach Juice: પાલકનો રસ આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકરાક, જાણો તેને પીવાથી બીજા ક્યાં ફાયદા થશે

આરોગ્ય

દવાઓ ફેંકી દો! ઘૂંટણ અને કમરના દુખાવાનો કાયમી ઈલાજ છે આ 1 વસ્તુ, આજે જ જાણો ઉપયોગ

દવાઓ ફેંકી દો! ઘૂંટણ અને કમરના દુખાવાનો કાયમી ઈલાજ છે આ 1 વસ્તુ, આજે જ જાણો ઉપયોગ

દવાઓ ફેંકી દો! ઘૂંટણ અને કમરના દુખાવાનો કાયમી ઈલાજ છે આ 1 વસ્તુ, આજે જ જાણો ઉપયોગ

દવાઓ ફેંકી દો! ઘૂંટણ અને કમરના દુખાવાનો કાયમી ઈલાજ છે આ 1 વસ્તુ, આજે જ જાણો ઉપયોગ

આરોગ્ય

અરીસામાં તમારો ચહેરો ધ્યાનથી જુઓ! આ 5 નિશાની દેખાય તો ચેતી જજો, લીવર ખતરામાં છે

અરીસામાં તમારો ચહેરો ધ્યાનથી જુઓ! આ 5 નિશાની દેખાય તો ચેતી જજો, લીવર ખતરામાં છે

અરીસામાં તમારો ચહેરો ધ્યાનથી જુઓ! આ 5 નિશાની દેખાય તો ચેતી જજો, લીવર ખતરામાં છે

અરીસામાં તમારો ચહેરો ધ્યાનથી જુઓ! આ 5 નિશાની દેખાય તો ચેતી જજો, લીવર ખતરામાં છે

આરોગ્ય

પેટની ચરબી બરફની જેમ ઓગળશે! સવારે ખાલી પેટે પીવો આ જ્યુસ, વજન ઘટશે ફટાફટ

પેટની ચરબી બરફની જેમ ઓગળશે! સવારે ખાલી પેટે પીવો આ જ્યુસ, વજન ઘટશે ફટાફટ

પેટની ચરબી બરફની જેમ ઓગળશે! સવારે ખાલી પેટે પીવો આ જ્યુસ, વજન ઘટશે ફટાફટ

પેટની ચરબી બરફની જેમ ઓગળશે! સવારે ખાલી પેટે પીવો આ જ્યુસ, વજન ઘટશે ફટાફટ

આરોગ્ય

શું લસણ અને મધ સાથે ખજૂર ખાવાથી વધી જાય છે સ્પર્મ કાઉન્ટ, શું કહે છે ડોક્ટરો ?

શું લસણ અને મધ સાથે ખજૂર ખાવાથી વધી જાય છે સ્પર્મ કાઉન્ટ, શું કહે છે ડોક્ટરો ?

શું લસણ અને મધ સાથે ખજૂર ખાવાથી વધી જાય છે સ્પર્મ કાઉન્ટ, શું કહે છે ડોક્ટરો ?

શું લસણ અને મધ સાથે ખજૂર ખાવાથી વધી જાય છે સ્પર્મ કાઉન્ટ, શું કહે છે ડોક્ટરો ?

આગળ જુઓ

Sponsored Links by Taboola

ફોટો ગેલેરી

આરોગ્ય

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

High Blood Pressure: હવે બાળકોને પણ ઘેરી રહ્યું છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મોટાપો અને જંક ફૂડ બની રહ્યા છે મુખ્ય કારણ

આરોગ્ય

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

Fitness: ઓછા સમયમાં દેખાશે ફરક, ટૉન્ડ લૂક માટે બસ દરરોજ કરો આ 5 અસરદાર યોગાસન

આરોગ્ય

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

પપૈયાના બીજના ફાયદા જાણી તમે ચોંકી જશો, જાણો કઈ રીતે કરવું જોઈએ સેવન

વોટ્સએપ ચેનલમાં જોડાઓ

ટેલિગ્રામ ચેનલમાં જોડાઓ

ટોપ સ્ટોરી

દુનિયા

150 વિમાનો અને 30 મિનિટ! જાણો વેનેઝુએલાના રાષ્ટ્રપતિને પકડવામાં અમેરિકાએ હાથ ધરેલા ઓપરેશનની A To Z માહિતી

150 વિમાનો અને 30 મિનિટ! જાણો વેનેઝુએલાના રાષ્ટ્રપતિને પકડવામાં અમેરિકાએ હાથ ધરેલા ઓપરેશનની A To Z માહિતી

દુનિયા

ટ્રમ્પની ફેવરિટ અને માદુરોની કટ્ટર વિરોધી... કોણ છે મારિયા કોરોના મચાડો, જેને મળી શકે છે વેનેઝૂએલાની કમાન ?

ટ્રમ્પની ફેવરિટ અને માદુરોની કટ્ટર વિરોધી... કોણ છે મારિયા કોરોના મચાડો, જેને મળી શકે છે વેનેઝૂએલાની કમાન ?

બિઝનેસ

9 જાન્યુઆરીએ લોન્ચ થવા જઈ રહ્યો છે 2026નો પહેલો IPO,જાણો વિગતે

9 જાન્યુઆરીએ લોન્ચ થવા જઈ રહ્યો છે 2026નો પહેલો IPO,જાણો વિગતે

ધર્મ-જ્યોતિષ

Aaj Nu Rashifal: 4 જાન્યુઆરી 2026 ગ્રહોની ચાલથી ચમકશે ભાગ્ય, જાણો આજનું રાશિફળ

Aaj Nu Rashifal: 4 જાન્યુઆરી 2026 ગ્રહોની ચાલથી ચમકશે ભાગ્ય, જાણો આજનું રાશિફળ

વિડિઓઝ

US Strikes Venezuela: વેનેઝુએલા પર મોડી રાતે અમેરિકાની એર સ્ટ્રાઈક

Surendranagar Land Scam: સુરેન્દ્રનગરમાં NA જમીન કૌભાંડને લઈ મોટા સમાચાર

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : જ્યાં જોઇએ ત્યાં રોડ ખોદાયેલા કેમ?

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : શાબાશ પોલીસ

Hun To Bolish : હું તો બોલીશ : કોના પાપે બીમારીનું પાણી?

હેલો ગેસ્ટ

અમારી સાથે જાહેરાત કરો અમારા વિશે અભિપ્રાય મોકલો કરિયર અમારો સંપર્ક કરો પ્રાઈવસી પોલિસી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ

ટોપ રીલ્સ

દુનિયા

150 વિમાનો અને 30 મિનિટ! જાણો વેનેઝુએલાના રાષ્ટ્રપતિને પકડવામાં અમેરિકાએ હાથ ધરેલા ઓપરેશનની A To Z માહિતી

150 વિમાનો અને 30 મિનિટ! જાણો વેનેઝુએલાના રાષ્ટ્રપતિને પકડવામાં અમેરિકાએ હાથ ધરેલા ઓપરેશનની A To Z માહિતી

દુનિયા

ટ્રમ્પની ફેવરિટ અને માદુરોની કટ્ટર વિરોધી... કોણ છે મારિયા કોરોના મચાડો, જેને મળી શકે છે વેનેઝૂએલાની કમાન ?

ટ્રમ્પની ફેવરિટ અને માદુરોની કટ્ટર વિરોધી... કોણ છે મારિયા કોરોના મચાડો, જેને મળી શકે છે વેનેઝૂએલાની કમાન ?

બિઝનેસ

9 જાન્યુઆરીએ લોન્ચ થવા જઈ રહ્યો છે 2026નો પહેલો IPO,જાણો વિગતે

9 જાન્યુઆરીએ લોન્ચ થવા જઈ રહ્યો છે 2026નો પહેલો IPO,જાણો વિગતે

ધર્મ-જ્યોતિષ

Aaj Nu Rashifal: 4 જાન્યુઆરી 2026 ગ્રહોની ચાલથી ચમકશે ભાગ્ય, જાણો આજનું રાશિફળ

Aaj Nu Rashifal: 4 જાન્યુઆરી 2026 ગ્રહોની ચાલથી ચમકશે ભાગ્ય, જાણો આજનું રાશિફળ

દુનિયા

શું વેનેઝુએલાના રાષ્ટ્રપતિની જેવા કોઈ પણ 'હેડ ઓફ સ્ટેટ'ની ધરપકડ કરી શકે છે અમેરિકા? જાણો શું કહે છે કાયદો?

શું વેનેઝુએલાના રાષ્ટ્રપતિની જેવા કોઈ પણ 'હેડ ઓફ સ્ટેટ'ની ધરપકડ કરી શકે છે અમેરિકા? જાણો શું કહે છે કાયદો?

ગ્રાહકોને લાગશે મોટો ઝટકો! Toyota Innova નું આ મોડેલ થવા જઈ રહ્યું છે બંધ

ગ્રાહકોને લાગશે મોટો ઝટકો! Toyota Innova નું આ મોડેલ થવા જઈ રહ્યું છે બંધ

બિઝનેસ

હોમ લોન કેમ થાય છે રિજેક્ટ? ક્યાંક તમે તો નથી કરતાને આ 4 ભૂલ? જાણો તમામ વિગતો

હોમ લોન કેમ થાય છે રિજેક્ટ? ક્યાંક તમે તો નથી કરતાને આ 4 ભૂલ? જાણો તમામ વિગતો

ગેજેટ

તમારા ઘરને Smart Home બનાવશે આ 5 ગેજેટ્સ, સમયની બચત સાથે સુરક્ષાની ગેરંટી

તમારા ઘરને Smart Home બનાવશે આ 5 ગેજેટ્સ, સમયની બચત સાથે સુરક્ષાની ગેરંટી

અસ્મિતા ન્યૂઝ

PM Modi Gujarat Visit : વડાપ્રધાન મોદી સોમનાથના પ્રવાસે આવે તેવી શક્યતા

PM Modi Gujarat Visit : વડાપ્રધાન મોદી સોમનાથના પ્રવાસે આવે તેવી શક્યતા

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Gir Somnath Police : તાલાલાના ફાર્મ હાઉસ પર પોલીસના દરોડા, થઈ ફરિયાદ

Gir Somnath Police : તાલાલાના ફાર્મ હાઉસ પર પોલીસના દરોડા, થઈ ફરિયાદ

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Vande Bharat Sleeper Train: દેશને મળશે નવી વંદે ભારત સ્લીપર ટ્રેનની ભેટ, જુઓ ટ્રેનનો અંદરનો નજારો

Vande Bharat Sleeper Train: દેશને મળશે નવી વંદે ભારત સ્લીપર ટ્રેનની ભેટ, જુઓ ટ્રેનનો અંદરનો નજારો

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Ahmedabad MLA : અમદાવાદ શહેરમાં ધારાસભ્યની નીરસતા

Ahmedabad MLA : અમદાવાદ શહેરમાં ધારાસભ્યની નીરસતા

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Surat Suvali Beach Festival : સુરત સુવાલી બીચ ફેસ્ટિવલને લઈ કલેક્ટરની અધ્યક્ષતામાં બેઠક

Surat Suvali Beach Festival : સુરત સુવાલી બીચ ફેસ્ટિવલને લઈ કલેક્ટરની અધ્યક્ષતામાં બેઠક