શોધખોળ કરો
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
યોગ ભગાવે રોગ: તડકામાં યોગ કરવાથી કયા થાય છે ફાયદા?, જુઓ ગજરાતી ન્યુઝ
યોગાસન, પ્રાણાયામ, સૂર્યનમસ્કાર કરવાથી શરીરની તંદુરસ્તી જળવાય છે. રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. તહેવારમાં તંદુરસ્તી જાળવવા માટે યોગાસન રોજ કરો. સંતુલિત આહારની આદત રોજિંદા જીવનમાં સામેલ કરો. તડકામાં યોગ કરવાથી વિટામિન ડીની ઉણપ દૂર થાય છે. આ ઉપરાંત અનુલોમ વિનોલમ પણ ઉપયોગી સાબિત થાય છે.
આરોગ્ય
![Corona : રાજ્યમાં સતત વધ્યું કોરોનાનું સંક્રમણ, છેલ્લા 24 કલાકમાં અમદાવાદના નોંધાયા 5 નવા કેસ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/26/98d7d55363daacfd912f1ab146ce4a2a1703569648177725_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=470)
Corona : રાજ્યમાં સતત વધ્યું કોરોનાનું સંક્રમણ, છેલ્લા 24 કલાકમાં અમદાવાદના નોંધાયા 5 નવા કેસ
![Corona : ગુજરાતમાં સતત વધી રહ્યા છે કોરોના કેસ, દેશમાં વધતા કોરોના કેસમાં ગુજરાત 4 નંબરે](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/23/d5e8561dc08427ad8ecad204ebcc86ba1703301817906725_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Corona : ગુજરાતમાં સતત વધી રહ્યા છે કોરોના કેસ, દેશમાં વધતા કોરોના કેસમાં ગુજરાત 4 નંબરે
![Surat: સુરતમાં ઈચ્છાપોર પોલીસે પાંચ બોગસ ડોક્ટરને ઝડપી પાડ્યા](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/10/04/c5112248efe85f31bff0f7d8572c78621696417661652726_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Surat: સુરતમાં ઈચ્છાપોર પોલીસે પાંચ બોગસ ડોક્ટરને ઝડપી પાડ્યા
![Surat Hospital : સુરતની સિવિલ હોસ્પિટલમાં પુત્રની સારવાર માટે પિતાનો રઝળપાટ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/09/27/30cae9d60ba66abc2134e33ce5fccfbf1695788489420725_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Surat Hospital : સુરતની સિવિલ હોસ્પિટલમાં પુત્રની સારવાર માટે પિતાનો રઝળપાટ
![Vadodara : વડોદરા જિલ્લામાં જોવા મળ્યો ડેન્ગ્યુનો કહેર, ગોકુલ નગરમાં એક જ પરિવારમાં 3 સભ્યને ડેન્ગ્યુ](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/08/29/3ac431c821d9cba338a3b788c14acab61693295260476725_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
Vadodara : વડોદરા જિલ્લામાં જોવા મળ્યો ડેન્ગ્યુનો કહેર, ગોકુલ નગરમાં એક જ પરિવારમાં 3 સભ્યને ડેન્ગ્યુ
વધુ જુઓ
Advertisement
ટોપ સ્ટોરી
ક્રિકેટ
ગુજરાત
ગુજરાત
ક્રિકેટ
Advertisement
Advertisement
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
Advertisement