કોરોના બાદ યુવાનોમાં હાર્ટએટેકના કેસમાં કેમ થયો ચોંકાવનારો વધારો, જાણો ડોક્ટરોએ શું કહ્યું

ડોકટરો કહે છે કે ખરાબ જીવનશૈલી, કોવિડ-પ્રેરિત શરીરમાં ફેરફારો, તણાવ આ બધું હૃદયની સમસ્યાઓમાં વધારો કરવામાં ફાળો આપે છે.

તસવીરનો ઉપયોગ પ્રસ્તુતિકરણ માટે કરવામાં આવ્યો છે

Source : Getty

Heart Attack:  દેશમાં હાર્ટએટેકની કિસ્સામાં કોરોના બાદ નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. વિશ્વ હૃદય દિવસ પર લોકોમાં  હૃદયના રોગો અને તેનાથી બચવાના ઉપાયો વિશે વધુ જાગૃતિ આવી રહી હોવાથી ડોકટરો હૃદયની બિમારીઓમાં થઈ રહેલા વધારો તપાસવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ડોકટરો કહે છે કે ખરાબ જીવનશૈલી, કોવિડ-પ્રેરિત શરીરમાં ફેરફારો, તણાવ આ બધું હૃદયની સમસ્યાઓમાં વધારો કરવામાં ફાળો આપે છે.

શું કહે છે કાર્ડિયોલોજિસ્ટ

ડો. રંજન શર્મા, વરિષ્ઠ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ માને છે કે હૃદય રોગના કારણો અને નિવારણને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. ભારત જેવા વિકાસશીલ દેશોમાં હૃદયરોગ ઘણી વાર જોવા મળે છે. જેમ જેમ સમય પસાર થાય છે તેમ તેમ સ્થૂળતા, હાયપરટેન્શન અને ડાયાબિટીસનો વ્યાપ વધે છે, પરિણામે અચાનક કાર્ડિયાક મૃત્યુમાં વધારો થાય છે.

આપણા ભૌગોલિક અને આનુવંશિક પરિબળો તેમજ વધેલા શહેરીકરણને કારણે ડાયાબિટીસ એકદમ વારંવાર જોવા મળે છે. ડાયાબિટીસ હાયપરટેન્શન અને સ્થૂળતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કેલરીના વપરાશમાં વધારો, બેઠાડુ જીવનશૈલી અને તણાવને કારણે 25 થી 50 વર્ષની વયના યુવાનોમાં હૃદય રોગ થવાનું જોખમ વધી ગયું છે.

ડોક્ટર રંજન શર્માના કહેવા પ્રમાણે, વિકસિત દેશોમાં, જાગૃતિ અને નિયમિત કસરતને કારણે હૃદયરોગનું પ્રમાણ ઘટ્યું છે. અમે કાર્ડિયાક સમસ્યાઓ ધરાવતા યુવાનોની સંખ્યામાં વધારો જોઈ રહ્યા છીએ, ખાસ કરીને એરિથમિયા, જે દેશની આર્થિક સ્થિરતા પર ગંભીર અસર કરી રહી છે. તંદુરસ્ત અસ્તિત્વ માટે જાગૃતિ અને જ્ઞાન જરૂરી છે. તંદુરસ્ત બાળપણ સુનિશ્ચિત કરવા માટે નાની ઉંમરે શારીરિક પ્રવૃત્તિનો પરિચય કરાવવો જોઈએ. કાર્યસ્થળો, માત્ર શાળાઓ કે કોલેજોએ જ નહીં, તેમના કર્મચારીઓને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી કેવી રીતે જીવવી તે અંગે શિક્ષિત કરવું જોઈએ. તણાવ વ્યવસ્થાપનની સાથે, ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાકને ટાળવા અને દૈનિક કસરતમાં સામેલ થવાથી નોંધપાત્ર અસર થઈ શકે છે.

ભારતે હાર્ટ પ્રોબ્લેમ, ડાયાબિટીશ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા બિનચેપી રોગો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર

સમયસરના પગલાં જીવ બચાવી શકે છે, તેથી હૃદયની કોઈપણ સમસ્યાના પ્રારંભિક સંકેતોને અવગણવા અને તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે. ડૉ. સુવરો બેનર્જી, વરિષ્ઠ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ કહે છે કે ભારત ચેપી રોગોથી વધુ ચિંતિત છે અને બિન-ચેપી રોગો પર ઓછું ધ્યાન આપે છે. હવે ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેવા બિનચેપી રોગો વધી રહ્યા છે. વિદેશમાં જ્યારે ચેપી રોગો અને બિનચેપી રોગો બંનેમાં ઘટાડો થઈ રહ્યો છે, ત્યારે ભારતમાં તે વધી રહ્યો છે, આને સુધારવાની જરૂર છે.

યુવાનોમાં શા માટે હૃદયની સમસ્યાઓ વધી

શા માટે યુવાનોને વધુ હૃદયની સમસ્યાઓ થાય છે, હાર્ટ સર્જને જણાવ્યું હતું કે, “કોવિડ પછીના યુવાનો કોવિડ દ્વારા પ્રેરિત ધમનીઓના જાડા થવાનો સામનો કરી રહ્યા છે. વાયરસ રક્ત વાહિનીઓમાં ફેરફારોને પ્રેરિત કરે છે જે ધમનીઓને સખત બનાવે છે અને લોહીની કોગ્યુલેબિલિટીને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી હૃદયરોગનો હુમલો થાય છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં હૃદયરોગમાં 30 ટકાનો વધારો

કેટલાક આંકડા દર્શાવે છે કે યુવાનો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં હૃદયરોગમાં 30 ટકાનો વધારો થયો છે. પરંતુ કોવિડ એકમાત્ર પરિબળ નથી. જીવનશૈલીએ બીજું મોટું પરિબળ છે જેમ કે કસરતનો અભાવ, તણાવ અને ફાસ્ટ ફૂડનો વધુ ઉપયોગ તથા આવશ્યક ઉંઘનું ઓછું પ્રમાણ પણ આ માટે કારણભૂત છે.