covid 19: ફરી વધી રહ્યા છે કોરોના વાયરસના કેસ... ઘરમાં રાખો આ દવા, બીમાર થવા પર ફટાફટ મળશે રાહત!

પેરાસીટામોલ, વિટામિન સી, ઝીંક અને કફ સિરપ જેવી દવાઓ ઉપયોગી, પરંતુ ડોક્ટરની સલાહ ફરજિયાત

ફરી વધી રહ્યા છે કોરોના કેસ

Source : Pexels

Medicines to keep at home during covid: ભારતમાં ફરી એકવાર કોરોનાના કેસોમાં ઝડપી વધારો જોવા મળી રહ્યો છે, જેના કારણે લોકોમાં ચિંતા વ્યાપી છે. કોરોનાના લક્ષણો ઘણા કિસ્સાઓમાં મોસમી ફ્લૂ જેવા જ હોઈ શકે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, કેટલીક દવાઓ ઘરે રાખવાથી બીમાર પડવા પર રાહત મળી શકે છે. જોકે, કોઈ પણ દવા લેતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી અનિવાર્ય છે.

ભારતમાં કોરોના વાયરસના કેસોમાં ફરીથી ઝડપી ઉછાળો જોવા મળી રહ્યો છે. ચેપગ્રસ્ત લોકોની સંખ્યામાં વધારો થવાની સાથે, મૃત્યુનો ગ્રાફ પણ વધી રહ્યો છે. આ જ સમયે, હવામાનમાં ફેરફારને કારણે મોસમી ફ્લૂના કેસો પણ સામે આવી રહ્યા છે, જેના લક્ષણો કોરોના જેવા જ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો કેટલીક દવાઓ ઘરે રાખવાની સલાહ આપે છે, જે ચેપ સમયે મદદરૂપ થઈ શકે છે. જોકે, યાદ રાખવું અત્યંત જરૂરી છે કે આ દવાઓનો ઉપયોગ ફક્ત ડોક્ટરની સલાહ અને સૂચના મુજબ જ કરવો જોઈએ.

ઘરે રાખી શકાય તેવી સંભવિત દવાઓ:

• પેરાસીટામોલ: સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, કોરોના ચેપમાં તાવ, શરીરમાં દુખાવો અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો સામાન્ય લક્ષણો છે. મોસમી ફ્લૂમાં પણ આવા જ લક્ષણો જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, પેરાસીટામોલ તાવ, માથાનો દુખાવો અને શરીરમાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
• વિટામિન સી: વિટામિન સીની ગોળીઓ સરળતાથી ઉપલબ્ધ હોય છે. આ ગોળીઓ શરીરમાં વિટામિન સીની ઉણપને પૂર્ણ કરી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, દરરોજ ૧ થી ૩ ગ્રામ વિટામિન સીની જરૂર હોય છે, જે તાજા શાકભાજી અને ફળોના સેવનથી પણ મેળવી શકાય છે. વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ થાય છે.
• લેવોસેટિરિઝિન: આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, લેવોસેટિરિઝિનનો ઉપયોગ વહેતું નાક, છીંક, તાવ અને મોસમી એલર્જીના લક્ષણો ઘટાડવા માટે થાય છે. તેનો ઉપયોગ એલર્જીને કારણે આંખોમાં લાલાશ, ખંજવાળ અને ફાટી જવા જેવા લક્ષણોમાં પણ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ સહિત શિળસના લક્ષણોની સારવારમાં પણ તે મદદરૂપ છે.
• ઝીંક: આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ઝીંક કોરોનાના લક્ષણો ઘટાડવા માટે સૌથી લોકપ્રિય સૂચનોમાંનું એક છે. જોકે ઝીંકનો ઉપયોગ કોરોનાને અટકાવી શકે છે તેના કોઈ સીધા પુરાવા નથી, પરંતુ ઝીંકમાં એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો છે જે કોષોમાં વાયરસની પ્રતિકૃતિને અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
• મલ્ટીવિટામિન્સ: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે જે આપણને ખોરાકમાંથી મળે છે. પરંતુ ક્યારેક અસંતુલિત આહારને કારણે શરીરને યોગ્ય પોષક તત્વો મળતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, મલ્ટીવિટામિન દવાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મલ્ટીવિટામિન સામાન્ય રીતે ખોરાકમાં જોવા મળતા વિવિધ વિટામિન્સનું મિશ્રણ હોય છે. તેમના સેવનથી ઉર્જા મળે છે, મૂડ સુધરે છે, તણાવ ઓછો થાય છે અને સ્નાયુઓની શક્તિ વધે છે.
• ખાંસી માટે કફ સિરપ: આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, કફ એ કોરોના વાયરસના સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. આ સમસ્યા શરદીને કારણે પણ થઈ શકે છે. આ માટે મધ અને કફ સિરપ લઈ શકાય છે. કોરોનામાં વહેતું નાક અને શરદીના લક્ષણો માટે ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન જેવી દવા પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

ઉપરોક્ત દવાઓ માત્ર પ્રાથમિક રાહત માટે છે અને તે કોરોના વાયરસની સારવાર નથી. કોઈપણ લક્ષણો જણાય તો તાત્કાલિક ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો અને તેમની સલાહ મુજબ જ દવાઓ લેવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વ-દવા ટાળવી જોઈએ.

આ પણ વાંચો

કોરોનાના વધતા કેસ વચ્ચે લોકડાઉનનો ભય? શું એક લાખ કેસ થતા જ ફરી લોકડાઉન લાદવામાં આવશે?

દેશમાં કોરોનાનો કહેર: ૨૪ કલાકમાં ૬ મોત, અમદાવાદમાં ૧૮ વર્ષીય ગર્ભવતી યુવતીનું નિધન; એક્ટિવ કેસ ૩૯૭૬ પર પહોંચ્યા!