(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)
Heart Attack: જીભ પર જોવા મળે આ નિશાન તો તમે બની શકો છો હ્યદય રોગના શિકાર, આ રીતે કરો ઓળખ
Heart Attack: હૃદયના રોગો અચાનક થતા નથી, તેના ચિહ્નો જો સમયસર સમજાય તો તેને કાબૂમાં લઈ શકાય છે. જીભ પર પણ હૃદયરોગના કેટલાક ચિન્હો દેખાય છે.
Tongue Signs For Heart Disease: આજકાલ હૃદયના રોગો ઝડપથી વધી રહ્યા છે. ખરાબ જીવનશૈલી, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર આદતો હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશર જેવી સમસ્યાઓને જન્મ આપી રહી છે. જેના કારણે હૃદય પર અસર થાય છે. કોલેસ્ટ્રોલ એ મીણ જેવો ચીકણો પદાર્થ છે, જે ખાવાની ખરાબ આદતોને કારણે શરીરમાં વધે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી ધમનીઓમાં પ્લેક બની શકે છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને અટકાવી શકે છે. કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી હાર્ટ એટેક અને બ્લડપ્રેશર જેવી બીમારીઓનું જોખમ વધી શકે છે. કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી શરીરમાં ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે. આમાં પરસેવો, થાક, નબળાઇ, ભૂખ ન લાગવી અને જીભના રંગમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. ચાલો જાણીએ જીભ પરનું કયું નિશાન હૃદયના જોખમ વિશે ચેતવણી આપે છે.
જીભ પરનું આ નિશાન સાવધાન રહેવાની ચેતવણી આપે છે
મેડિકલ જર્નલ 'ફ્રન્ટિયર્સ ઇન મેડિસિન' અનુસાર, ડાર્ક પર્પલ જીભ (Dark Purple Tongue) અને વિસ્તૃત સબલિંગ્યુઅલ વેઇન લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાના સંકેત છે. ડોકટરોના મતે, સબલિંગ્યુઅલ નસો કાળી, વાંકી અને જાડી હોય છે. આવા ચિહ્નો દેખાય કે તરત જ સાવચેતી રાખવી જોઈએ, કારણ કે તે હૃદયના સ્વાસ્થ્યને બગાડી શકે છે.
જીભ પર લોહી જામવું પણ ખતરનાક છે
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે જીભ પર લોહીનું જામવું એ પણ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાની નિશાની છે. જ્યારે લોહીની પેશીમાંથી લોહી યોગ્ય રીતે વહી શકતું નથી, તો તેની ગતિ ઓછી થઈ જાય છે અને બ્લોકેજ થાય છે, જેના કારણે નળીઓ એટલે કે નસોમાં દબાણ વધી જાય છે, જેનાથી હાર્ટ એટેક પણ આવી શકે છે. આનાથી હૃદયની બીજી ઘણી બીમારીઓ પણ થઈ શકે છે.
જીભના રંગ અને રોગો વચ્ચે શું સંબંધ છે?
હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે મોટાભાગના કેસમાં જાંબલી રંગની જીભનો અર્થ એ થાય છે કે શરીરમાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન યોગ્ય રીતે નથી થઈ રહ્યું અને કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધી રહ્યું છે. જીભનો બદલાતો રંગ ચેતવણી આપે છે કે લોહી શરીરના પેશીઓને પૂરતો ઓક્સિજન પૂરો પાડવા સક્ષમ નથી. જીભનો ઘેરો લાલ રંગ લોહીમાં ઓક્સિજનની અછતની નિશાની છે.
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનને અમલમાં મૂકતા પહેલા, તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
આ પણ વાંચો...
Health Tips: પેટમાં થઈ રહી છે બળતરા, તો તુરત ખાઈ લો આ વસ્તુ, મિનિટોમાં મળશે એસિડિટીથી રાહત
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )