શું ડાબા પડખે સૂવાથી હૃદયને નુકસાન થાય છે? જાણો નિષ્ણાતના અભિપ્રાય...

શું ડાબી બાજુ સૂવાથી હૃદયની ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે? ચાલો જાણીએ વિગતવાર...

હાર્ટ એટેક અને હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ ઝડપથી વધી રહી છે. આ રોગ હવે ઉંમર જોતો નથી પણ તેનો ભોગ લે છે. આજે આપણે જાણીશું કે શું ડાબા પડખે સૂવાથી હૃદયની બીમારીઓ થઈ શકે છે.

શું ડાબી બાજુ સૂવાથી હૃદયને નુકસાન થાય છે? દરેક વ્યક્તિ પોતાના આરામ પ્રમાણે જમણી કે ડાબી બાજુ સુવે છે. હૃદય આપણા શરીરની ડાબી બાજુએ છે.

આપણે જે રીતે ઊંઘીએ છીએ તેની સીધી અસર આપણા હૃદય પર પડે છે. સૂવાની સ્થિતિ સારી હોય કે ખરાબ, તેની શરીર પર ખરાબ અસર પડે છે.