શોધખોળ કરો
જો આપના શરીરમાં આ 6 લક્ષણો અનુભવાતા હોય તો નજર અંદાજ ન કરો, હોઇ શકે છે આ બીમારી
1/6
સૂતા બાદ શ્વાસ ઘૂંટતો હોય શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય તો આ સમસ્યા માટે પણ આયોડિનની ઉણપ જવાબદાર હોઇ શકે છે. અમેરિકા થાઇરોઇડ એસોશિએશનના મુજબ આયોડિનની ઉણપમાં સૂતી વખતે શ્વાસ ઘૂંટાઇ છે.
2/6
આયોડિનની ઉણપ દૂર કરવા માટે માછલી, દૂધ, ઇંડા,રોસ્ટેડ આલૂ દહીં બ્રાઉન રાઇસને ડાયટમાં સામેલ કરવું ફાયદાકારક રહે છે.
Published at :
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
લાઇફસ્ટાઇલ
સાવધાન! કલાકો સુધી AC માં બેસવાની આદત શરીરને કરે છે ખોખલું; ડોક્ટરોએ આપી મોટી ચેતવણી
લાઇફસ્ટાઇલ
Life after Good bye Caffeine: ચા-કોફી છોડ્યાં પછી 10 દિવસમાં શરીરમાં શું થાય છે ફેરફાર
લાઇફસ્ટાઇલ
Healthy Summer Drinks: ગરમીમાં ચીલ્ડ વોટર પીવો છો તો સાવધાન, જાણો શરીર પર શું થાય છે ખતરનાક અસર
લાઇફસ્ટાઇલ
પાર્ટીઓમાં છોકરીઓને છોકરાઓ કરતા જલ્દી નશો કેમ ચડે છે? જાણો તેની પાછળનું સાચું વિજ્ઞાન
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
