શોધખોળ કરો

Health: જો શરીરમાં અનુભવાય આ 5 લક્ષણો તો સાવધાન, બેડ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાના છે સંકેત

શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધવાથી માત્ર હૃદયની સમસ્યાઓ જ નહીં પરંતુ અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.તે શરીરને અનેક નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.તેથી વધેલા કોલેસ્ટ્રોલને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં.

Cholesterol Signs: કોલેસ્ટ્રોલ એક પ્રકારનો મીણવાળો પદાર્થ છે જે શરીર માટે હાનિકારક નથી. તે તેની મદદથી  શરીર કોષો, વિટામિન્સ અને હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. જેમ કોઈ પણ વસ્તુની વધુ માત્રા સારી નથી, તેવી જ રીતે જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધે તો તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. કોલેસ્ટ્રોલ બે રીતે ઉપલબ્ધ છે. પ્રથમ, લીવરમાંથી જે શરીરની જરૂરિયાત મુજબ કોલેસ્ટ્રોલ ઉત્પન્ન કરે છે. બીજી તરફ ખોરાક લેવાથી કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે. શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાથી હૃદય સહિત અનેક સમસ્યાઓ વધી શકે છે. તેથી, વધતા કોલેસ્ટ્રોલને હળવાશથી ન લો. ચાલો જાણીએ કે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાના સંકેતો શું છે.

 હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા

જ્યારે પણ શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે છે, ત્યારે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા થઈ શકે છે. કોલેસ્ટ્રોલના વધતા લેવલને કારણે નસોમાં પ્લેક જમા થવા લાગે છે અને હાઈ બીપીની સમસ્યા થઈ શકે છે. જેના કારણે છાતીમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો, થાક, સુસ્તી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ઉલ્ટી જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.

છાતીમાં દુખાવો અને ઝડપી ધબકારા

વારંવાર છાતીમાં દુખાવો અથવા હૃદયના ધબકારા વધવા એ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની હોઈ શકે છે. શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાથી બ્લડ પ્રેશર વધે છે, જે હૃદય સુધી લોહી પંપ કરવામાં સમસ્યા ઊભી કરે છે. તેનાથી છાતીમાં દુખાવો થાય છે અને હૃદયના ધબકારા પણ વધી જાય છે.

ત્વચાના રંગમાં ફેરફાર

જ્યારે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવા લાગે છે ત્યારે લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થઈ જાય છે. તે ત્વચાના રંગને અસર કરે છે. લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો થવાને કારણે, શરીરના કોષોને પૂરતા પ્રમાણમાં પોષક તત્ત્વો પહોંચાડવામાં આવતા નથી અને ઓક્સિજનનો અભાવ સર્જાય છે. જેના કારણે ત્વચાનો રંગ બદલાવા લાગે છે.

  પગ ઠંડા થવા

જો શિયાળામાં પગ વારંવાર ઠંડા રહે છે, તો તે કોલેસ્ટ્રોલના વધતા સ્તરની નિશાની હોઈ શકે છે. શિયાળામાં પગ ઠંડા થવા તે એ સાવ સામાન્ય વાત છે, પરંતુ જો આવું હંમેશા થતું હોય તો સમજવું કે કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધી ગયું છે. તેથી તરત જ ચેકઅપ કરાવવું જોઈએ.

પગમાં વારંવાર દુખાવો

જ્યારે પણ શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે છે ત્યારે ઓક્સિજનની કમી થાય છે. જેના કારણે પગમાં દુખાવો થાય છે. વધેલું કોલેસ્ટ્રોલ પણ પેરિફેરલ ITL રોગ (PAD)નું કારણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં, ધમનીઓ બ્લોક થઈ જાય છે અને લોહીનો પ્રવાહ ધીમો પડી જાય છે. જેના કારણે પગમાં દુખાવો વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં વ્યક્તિએ શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરતા રહેવું જોઈએ.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement
Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Ahmedabad:ઇસ્કોન પ્લેટિનમમાં ભીષણ આગ, સારવાર દરમિયાન મહિલાનું મૃત્યુ, 22 લોકો સારવાર હેઠળ
Ahmedabad:ઇસ્કોન પ્લેટિનમમાં ભીષણ આગ, સારવાર દરમિયાન મહિલાનું મૃત્યુ, 22 લોકો સારવાર હેઠળ
Fire:ઝાંસીમાં ભયંકર દુર્ઘટના, મેડિકલ કોલેજના શિશુ વોર્ડમાં ભીષણ આગ લાગતા, 10 બાળકો જીવતા સળગ્યાં, કરૂણ મૃત્યુ
Fire:ઝાંસીમાં ભયંકર દુર્ઘટના, મેડિકલ કોલેજના શિશુ વોર્ડમાં ભીષણ આગ લાગતા, 10 બાળકો જીવતા સળગ્યાં, કરૂણ મૃત્યુ
IND vs RSA: તિલક-સેમસન પછી, બોલરોએ વર્તાવ્યો કહેર, ભારતે 135 રનથી મેચ જીતી, સિરીઝ પર કર્યો કબજો
IND vs RSA: તિલક-સેમસન પછી, બોલરોએ વર્તાવ્યો કહેર, ભારતે 135 રનથી મેચ જીતી, સિરીઝ પર કર્યો કબજો
Sanju Samson: સંજુ સેમસનના શોટથી ઘાયલ થઈ યુવતી,ગાલ પર બોલ વાગતા રડવા લાગી; વીડિયો વાયરલ
Sanju Samson: સંજુ સેમસનના શોટથી ઘાયલ થઈ યુવતી,ગાલ પર બોલ વાગતા રડવા લાગી; વીડિયો વાયરલ
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Valsad Crime : વલસાડમાં ટ્યુશનથી ઘરે જઈ રહેલી યુવતી પર દુષ્કર્મ બાદ હત્યાAhmedabad Bopal Fire Case: બોપલમાં લાગેલી આગને લઈને સૌથી મોટા સમાચાર, Abp AsmitaHun To Bolish : હું તો બોલીશ : ઑપરેશન ગંગાજળHun To Bolish : હું તો બોલીશ : અસલામતી કેમ?

ફોટો ગેલેરી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Ahmedabad:ઇસ્કોન પ્લેટિનમમાં ભીષણ આગ, સારવાર દરમિયાન મહિલાનું મૃત્યુ, 22 લોકો સારવાર હેઠળ
Ahmedabad:ઇસ્કોન પ્લેટિનમમાં ભીષણ આગ, સારવાર દરમિયાન મહિલાનું મૃત્યુ, 22 લોકો સારવાર હેઠળ
Fire:ઝાંસીમાં ભયંકર દુર્ઘટના, મેડિકલ કોલેજના શિશુ વોર્ડમાં ભીષણ આગ લાગતા, 10 બાળકો જીવતા સળગ્યાં, કરૂણ મૃત્યુ
Fire:ઝાંસીમાં ભયંકર દુર્ઘટના, મેડિકલ કોલેજના શિશુ વોર્ડમાં ભીષણ આગ લાગતા, 10 બાળકો જીવતા સળગ્યાં, કરૂણ મૃત્યુ
IND vs RSA: તિલક-સેમસન પછી, બોલરોએ વર્તાવ્યો કહેર, ભારતે 135 રનથી મેચ જીતી, સિરીઝ પર કર્યો કબજો
IND vs RSA: તિલક-સેમસન પછી, બોલરોએ વર્તાવ્યો કહેર, ભારતે 135 રનથી મેચ જીતી, સિરીઝ પર કર્યો કબજો
Sanju Samson: સંજુ સેમસનના શોટથી ઘાયલ થઈ યુવતી,ગાલ પર બોલ વાગતા રડવા લાગી; વીડિયો વાયરલ
Sanju Samson: સંજુ સેમસનના શોટથી ઘાયલ થઈ યુવતી,ગાલ પર બોલ વાગતા રડવા લાગી; વીડિયો વાયરલ
Earthquake: મોડી રાત્રે સૌરાષ્ટ્ર અને ઉત્તર ગુજરાતમાં ધરતી ધ્રુજી, ભૂકંપના આંચકાથી લોકોમાં ફફડાટ
Earthquake: મોડી રાત્રે અમદાવાદ, સૌરાષ્ટ્ર અને ઉત્તર ગુજરાતમાં ધરતી ધ્રુજી, ભૂકંપના આંચકાથી લોકોમાં ફફડાટ
Myths Vs Facts: સવારે ખાલી પેટ જીરું અને અજમાનું પાણી પીવાથી વજન ઘટે છે, જાણો આ વાતમાં કેટલી છે સચ્ચાઈ
Myths Vs Facts: સવારે ખાલી પેટ જીરું અને અજમાનું પાણી પીવાથી વજન ઘટે છે, જાણો આ વાતમાં કેટલી છે સચ્ચાઈ
Box Office Collection: બોક્સ ઓફિસ પર 'ધ સાબરમતી રિપોર્ટ' ની ફિક્કી શરૂઆત, જાણો પ્રથમ દિવસનું કલેક્શન
Box Office Collection: બોક્સ ઓફિસ પર 'ધ સાબરમતી રિપોર્ટ' ની ફિક્કી શરૂઆત, જાણો પ્રથમ દિવસનું કલેક્શન
Rohit Sharma Ritika: બોર્ડર-ગાવસ્કર ટ્રોફી પહેલા રોહિતના ઘરે આવ્યા ખુશીના સમાચાર,પત્ની રિતિકાએ આપ્યો પુત્રને જન્મ
Rohit Sharma Ritika: બોર્ડર-ગાવસ્કર ટ્રોફી પહેલા રોહિતના ઘરે આવ્યા ખુશીના સમાચાર,પત્ની રિતિકાએ આપ્યો પુત્રને જન્મ
Embed widget