Children: ગરમીમાં કારમાં કરી રહ્યા છો સફર તો સાવધાન, બાળકો માટે સરકારે જાહેર કરી ગાઇડલાઇન

Children Safety Tips in Summer Season: ભારત સરકારના આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા ઉનાળાની ઋતુમાં મુસાફરી કરતી વખતે બાળકોની કાળજી કેવી રીતે રાખવી તે અંગેની માર્ગદર્શિકા પણ બહાર પાડવામાં આવી છે.

( Image Source :Freepik )

Children Safety Tips in Summer Season: દરેક સમયે બાળકોની કાળજી લેવી જરૂરી છે. બાળકો રમતા હોય, સીડી ચઢતા હોય અને કારમાં મુસાફરી કરતા હોય ત્યારે પણ તેમના પર નજર રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. ઉનાળાની ઋતુમાં આ જવાબદારી વધી જાય છે. ભારત સરકારના આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા ઉનાળાની ઋતુમાં મુસાફરી કરતી વખતે બાળકોની કાળજી કેવી રીતે રાખવી તે અંગેની માર્ગદર્શિકા પણ બહાર પાડવામાં આવી છે.

गर्मी से अपना बचाव करें, इन बिंदुओं को याद रखें।
.
.#BeatTheHeat pic.twitter.com/i7bgJvtonc

— Ministry of Health (@MoHFW_INDIA) May 14, 2024

ઉનાળામા મુસાફરી દરમિયાન બાળકોની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી

ભારત સરકારે બાળકોને ગરમીથી બચાવવા માટે માર્ગદર્શિકા બહાર પાડી છે. જેમાં મુસાફરી કરતી વખતે બાળકોની કાળજી કેવી રીતે રાખવી તે પણ જણાવવામાં આવ્યું છે. ભારત સરકાર દ્વારા બહાર પાડવામાં આવેલી માર્ગદર્શિકામાં કહેવામાં આવ્યું હતું કે બાળકોને કારમાં તડકામાં એકલા ન છોડવા જોઈએ. તેની પાછળનું કારણ એ છે કે વાહનમાં ગરમીને કારણે તે ભેજયુક્ત થઈ જાય છે, જેના કારણે ગૂંગળામણ જેવી સ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં કોઈપણ વ્યક્તિ માટે શ્વાસ લેવો મુશ્કેલ બની જાય છે. આ બાળકો માટે મોટી સમસ્યા બની શકે છે.

આ સાથે જ પ્રવાસ દરમિયાન બાળકોને સમયાંતરે પાણી આપતા રહો, જેથી તેમના શરીરમાં પાણી ઓછું ના થઇ જાય. આ સિવાય બાળકને વધુ પ્રવાહી આપો અને વધુ પડતો ખોરાક આપવાનું ટાળો. ઉનાળાની આ ઋતુમાં જો બાળકો વધુ પડતો ખોરાક લે તો તેમનું સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે.

કારની બારી થોડી ખુલ્લી રાખો

ઉનાળાની ઋતુમાં કારનું AC ચાલુ રાખવું જોઈએ. તેમજ વાહનના કાચ ઉપરથી સહેજ ખુલ્લા રાખવા જોઈએ. તેની પાછળનું કારણ એ છે કે કારનું AC ઠંડી હવા આપે છે. વાહનની ગરમીના કારણે કેટલીક હવા પણ ગરમ થાય છે. જો આપણે જોઈએ તો ગરમ હવા ઠંડી હવા કરતાં હળવી હોય છે, જેના કારણે ઠંડી હવા કારના તળિયે રહે છે અને ગરમ હવા ઉપરની તરફ વધે છે. કારની બારીઓ થોડી ખોલવાથી ખુલ્લા કાચમાંથી ગરમ હવા બહાર આવતી રહે છે અને કાર ઠંડી રહે છે જેના કારણે બાળકોને ગરમી ઓછી લાગે છે.

ભારત સરકારની માર્ગદર્શિકા

ભારત સરકારે ઉનાળામાં બાળકોની કાળજી રાખવા માટે અન્ય બાબતો પણ જણાવી છે. એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે આકરા તાપને ઘરની અંદર આવતા રોકવામાં આવે. બપોરે 12 થી 4 વાગ્યા સુધી બાળકોને ઘરની અંદર રાખવાનો પ્રયાસ કરો. આ સાથે શરીરને ઢાંકીને રાખો. બાળકોને હળવા અને ખુલ્લા કપડાં પહેરાવો. સમયાંતરે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પણ આપતા રહો. આ બધી બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને બાળકોને આ કાળઝાળ ગરમીથી બચાવી શકાય છે.