શોધખોળ કરો
Skin care: હેલ્ધી અને ખૂબસૂરત ત્વચા માટે ફોલો કરો આ ફિટનેસ મંત્ર, સૌદર્યમાં આવશે નિખાર
પ્રતીકાત્મક તસવીર
1/5
ત્વચાના નિષ્ણાતો હાઇડ્રેટિંગ ફેસ વોશ, મોઇશ્ચરાઇઝર અને સનસ્ક્રીનનો નિયમિત ઉપયોગની સલાહ આપે છે પરંતુ આજે અમે એવા જ કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને કરવાથી તમારી સ્કિન ગ્લો કરવા લાગશે
2/5
સ્કિનને હેલ્થી રાખવા માટે સૌ પ્રથમ કામ ડાયટ પર કરવુ જરૂરી છે. ગ્લોઇંગ અને હેલ્ધી સ્કિન માટે ઓઇલી અને સ્પાઇસી વસ્તુને ડાયટમાંથી દૂર કરી જરૂરી છે. આ સાથે વધુ નમક અને ખાંડનું સેવન પણ ટાળો.તેમજ પ્રોસેસ્ડ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ ફૂડ, પેકેટ ફૂડ ન ખાવ ગ્રીન વેજિટેબલ સલાડ અને સિઝનલ ફળોનું કરો સેવન
Published at : 20 Apr 2022 02:05 PM (IST)
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
લાઇફસ્ટાઇલ
Health Tips: આ વર્ષે ગરમી અંગ દઝાડશે, હીટવેવથી બચવા માટે અપનાવો આ ટીપ્સ
લાઇફસ્ટાઇલ
Are Nail Extensions Safe: તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ખતરનાક છે નેઇલ એક્સટેન્શન? દાણો લાંબા નખના ગેરફાયદા
લાઇફસ્ટાઇલ
Women Health: મહિલાઓમાં વાળ ખરવા કઇ બીમારીના છે સંકેત? જાણો એક્સ્પર્ટનો મત
લાઇફસ્ટાઇલ
તાંબાની કે કાચની, કઈ પાણીની બોટલ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હિતકારી? જાણો ફાયદા
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
