શોધખોળ કરો

શરીરમાં ઝીંકની ઉણપ થવાના કારણે આ લક્ષણો દેખાય છે,ઓળખીને આ રીતે કરો સારવાર

ઘણીવાર ડાયટમાં ઝીંકની ઉણપ હોવાના કારણે સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પળે છે, આજકાલની ભાગદોડ વાળી જીવનશૈલીના ભાગરૂપે લોકો તે પ્રકારની ડાયટ નથી લઈ રહ્યા જે પ્રકારે લેવી જોઈએ.

ઘણીવાર ડાયટમાં ઝીંકની ઉણપ હોવાના કારણે સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પળે છે, આજકાલની ભાગદોડ વાળી જીવનશૈલીના ભાગરૂપે લોકો તે પ્રકારની ડાયટ નથી લઈ રહ્યા જે પ્રકારે લેવી જોઈએ.

ઝિંક આપણા શરીરમાં રહેલું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મિનરલ છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિને ખૂબ જ મજબૂત બનાવે છે. ઝિંક આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. ઝીંક ઘાને મટાડવામાં અને સ્વસ્થ કોષોના નિર્માણમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.(તસવીર-એબીપી લાઈવ)

1/5
આજકાલ લોકો તેમની વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે તેમના આહારની યોગ્ય કાળજી લેતા નથી. ઘણી વખત એવું બને છે કે વધુ પડતું જંક ખાવાથી શરીરમાં ઝિંકની કમી થવા લાગે છે.
આજકાલ લોકો તેમની વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે તેમના આહારની યોગ્ય કાળજી લેતા નથી. ઘણી વખત એવું બને છે કે વધુ પડતું જંક ખાવાથી શરીરમાં ઝિંકની કમી થવા લાગે છે.
2/5
શરીરમાં ઝિંકની ઉણપને કારણે શરીર પર ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે. આજે આપણે શરીરમાં ઝિંકની ઉણપ હોય ત્યારે શરીર પર દેખાતા સંકેતો વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.
શરીરમાં ઝિંકની ઉણપને કારણે શરીર પર ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે. આજે આપણે શરીરમાં ઝિંકની ઉણપ હોય ત્યારે શરીર પર દેખાતા સંકેતો વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.
3/5
રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે ઝિંક ખૂબ જ જરૂરી છે. તેની ઉણપને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારના ઈન્ફેક્શન થાય છે. જેમ કે શરદી, ઉધરસ, કાનમાં ઇન્ફેક્શન વગેરે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે ઝિંક ખૂબ જ જરૂરી છે. તેની ઉણપને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારના ઈન્ફેક્શન થાય છે. જેમ કે શરદી, ઉધરસ, કાનમાં ઇન્ફેક્શન વગેરે.
4/5
જો શરીરમાં ઝિંકની ઉણપ હોય તો કોઈપણ પ્રકારના ઘાને રૂઝાવવામાં તકલીફ પડે છે. તેની ઉણપને કારણે ઘા પર ઝડપથી રૂઝ આવતી નથી.
જો શરીરમાં ઝિંકની ઉણપ હોય તો કોઈપણ પ્રકારના ઘાને રૂઝાવવામાં તકલીફ પડે છે. તેની ઉણપને કારણે ઘા પર ઝડપથી રૂઝ આવતી નથી.
5/5
ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઝિંક ખૂબ જ જરૂરી છે. શરીરમાં તેની ઉણપને કારણે વાળ ખરવા, ત્વચા શુષ્ક, ખીલ અને ઘા જેવા ગંભીર લક્ષણો દેખાય છે.
ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઝિંક ખૂબ જ જરૂરી છે. શરીરમાં તેની ઉણપને કારણે વાળ ખરવા, ત્વચા શુષ્ક, ખીલ અને ઘા જેવા ગંભીર લક્ષણો દેખાય છે.

આરોગ્ય ફોટો ગેલેરી

આગળ જુઓ
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

ઉપરાષ્ટ્રપતિ જગદીપ ધનખડના રાજીનામા પર વડાપ્રધાન મોદીની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા: 'અનેક ભૂમિકાઓમાં....'
ઉપરાષ્ટ્રપતિ જગદીપ ધનખડના રાજીનામા પર વડાપ્રધાન મોદીની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા: 'અનેક ભૂમિકાઓમાં....'
Rain Alert: ગાજવીજ સાથે વરસાદને લઈ અંબાલાલની મોટી આગાહી, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ
Rain Alert: ગાજવીજ સાથે વરસાદને લઈ અંબાલાલની મોટી આગાહી, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ
Gujarat Rain: એક સાથે ત્રણ સિસ્ટમ એક્ટિવ, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ 
Gujarat Rain: એક સાથે ત્રણ સિસ્ટમ એક્ટિવ, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ 
અમદાવાદ એરપોર્ટ અને સુરતની આ બે સ્કૂલને બોંબથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, વિદ્યાર્થીઓને અપાઇ રજા
અમદાવાદ એરપોર્ટ અને સુરતની આ બે સ્કૂલને બોંબથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, વિદ્યાર્થીઓને અપાઇ રજા
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Gujarat Rain Forecast : ગુજરાતમાં આગામી 7 દિવસ વરસાદની હવામાન વિભાગની આગાહી
Chaitar Vasava Case : ચૈતર વસાવાને હજુ રહેવું પડશે જેલમાં, જુઓ આજે કોર્ટમાં શું થયું?
Gujarat Politics: ભાજપ સંગઠન મહામંત્રી રત્નાકરની મુખ્યમંત્રી સાથે મુલાકાતથી અનેક તર્ક-વિતર્ક
Surat School Bomb Threat : સુરતની 2 સ્કૂલને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, વિદ્યાર્થીઓને રજા આપી દેવાઈ
Ahmedabad Airport : અમદાવાદ એરપોર્ટને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી મળતા પોલીસ થઈ દોડતી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
ઉપરાષ્ટ્રપતિ જગદીપ ધનખડના રાજીનામા પર વડાપ્રધાન મોદીની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા: 'અનેક ભૂમિકાઓમાં....'
ઉપરાષ્ટ્રપતિ જગદીપ ધનખડના રાજીનામા પર વડાપ્રધાન મોદીની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા: 'અનેક ભૂમિકાઓમાં....'
Rain Alert: ગાજવીજ સાથે વરસાદને લઈ અંબાલાલની મોટી આગાહી, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ
Rain Alert: ગાજવીજ સાથે વરસાદને લઈ અંબાલાલની મોટી આગાહી, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ
Gujarat Rain: એક સાથે ત્રણ સિસ્ટમ એક્ટિવ, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ 
Gujarat Rain: એક સાથે ત્રણ સિસ્ટમ એક્ટિવ, આ જિલ્લાઓમાં ભારે વરસાદનું એલર્ટ 
અમદાવાદ એરપોર્ટ અને સુરતની આ બે સ્કૂલને બોંબથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, વિદ્યાર્થીઓને અપાઇ રજા
અમદાવાદ એરપોર્ટ અને સુરતની આ બે સ્કૂલને બોંબથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, વિદ્યાર્થીઓને અપાઇ રજા
ગુજરાત કો-ઓપરેટિવ મિલ્ક માર્કેટિંગ ફેડરેશનના ચેરમેન અશોક ચૌધરી, વાઈસ ચેરમેન પદ મળ્યું સૌરાષ્ટ્રને
ગુજરાત કો-ઓપરેટિવ મિલ્ક માર્કેટિંગ ફેડરેશનના ચેરમેન અશોક ચૌધરી, વાઈસ ચેરમેન પદ મળ્યું સૌરાષ્ટ્રને
Home Loanથી લઈને Car Loan સુધી, આ રીતે ભરી શકશો ઝડપથી લોન
Home Loanથી લઈને Car Loan સુધી, આ રીતે ભરી શકશો ઝડપથી લોન
Gujarat Rain Forecast:રાજ્યમાં ફરી આ તારીખથી અતિભારી વરસાદની આગાહી, હવામાન વિભાગનું એલર્ટ
Gujarat Rain Forecast:રાજ્યમાં ફરી આ તારીખથી અતિભારી વરસાદની આગાહી, હવામાન વિભાગનું એલર્ટ
IND vs ENG 4th Test: ચોથી ટેસ્ટમાં વિકેટકીપિંગ કરશે ઋષભ પંત કે નહીં? મળી ગયો જવાબ, જુઓ વીડિયો
IND vs ENG 4th Test: ચોથી ટેસ્ટમાં વિકેટકીપિંગ કરશે ઋષભ પંત કે નહીં? મળી ગયો જવાબ, જુઓ વીડિયો
Embed widget