શોધખોળ કરો
આજથી પાડો આ આદત, તકિયા વિના સૂવાના આ છે પાંચ અદભૂત ફાયદા
તકિયા વિના સૂવાના આ છે પાંચ અદભૂત ફાયદા
1/5
સામાન્ય રીતે આપણને બધાને તકિયા સાથે સુવાની આદત હોય છે. તકિયા વિના ઊંઘવું કમ્ફર્ટ નથી લાગતું.જો કે તકિયા વિના સૂવાથી શરીને અનેક ગણા ફાયદા પહોંચે છે.
2/5
જ્યારે આપણે માથા નીચે તકિયો રાખ્યા વિના જ ઊંઘીએ છીએ તો ગરદન અને પીઠના હાડકાં સીધા અને યોગ્ય પોઝિશનમાં રહે છે. જેના કારણે કમરમાં દુખાવો નથી થતો.
Published at : 13 Jun 2022 01:46 PM (IST)
આગળ જુઓ
ટોપ સ્ટોરી
ગુજરાત
ગુજરાત કોંગ્રેસમાં ભૂકંપ: પાટણના MLA કિરીટ પટેલ આવતીકાલે દંડક પદેથી આપશે રાજીનામું
ગુજરાત
દેવાયત ખવડ અને ધ્રુવરાજસિંહ વચ્ચે સમાધાનમાં આ ભાજપ નેતાની મુખ્ય ભૂમિકા, જાણો શું હતો વિવાદ ?
ગુજરાત
પાટણ કોંગ્રેસમાં ભડકો: કિરીટ પટેલના બગાવતી સૂર, કહ્યું '2027માં કોંગ્રેસના સૂપડા સાફ થશે'
બિઝનેસ
કેમ અચાનક ભડકે બળતી ચાંદી ઠંડી પડી? 1 કલાકમાં ₹21,000 નો કડાકો, આ 6 કારણો જવાબદાર
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
