Piles: શું તમે હરસ-મસાથી પીડિત છો ? આ આયુર્વેદિક ઘરેલું નુસ્ખાઓથી મળશે રાહત

ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે પેટની તકલીફ થાય છે. જ્યારે પેટ લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થ રહે છે, તો તે પાઈલ્સનું કારણ બની શકે છે

(તસવીર- એબીપી લાઇવ)

Piles: આયુર્વેદમાં પાઇલ્સ-હરસ-મસાના દર્દીઓ માટે ઘણા અસરકારક ઉપાયો સૂચવવામાં આવ્યા છે. આ લેખમાં અમે એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવ્યું છે જેને ખાવાથી પાઈલ્સ સંપૂર્ણ રીતે મટી જાય છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોને કારણે પેટની તકલીફ થાય છે. જ્યારે પેટ લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થ રહે છે, તો તે પાઈલ્સનું કારણ બની શકે છે. જો પેટ સાફ ન થાય તો સ્થિતિ વધુ ગંભીર બની જાય છે. આયુર્વેદમાં પાઈલ્સને 'અરષા' કહે છે.

જ્યારે ત્રણેય દોષો - વાટ, પિત્ત અને કફ - શરીરમાં ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે તેને ત્રિદોષ રોગ કહેવાય છે. જ્યારે થાંભલાઓમાં વધુ પડતો વાટ અથવા કફ હોય ત્યારે તેને ડ્રાય પાઈલ્સ - હરસ-મસા કહેવાય છે. જો થાંભલાઓમાં લોહી અને પિત્તનું પ્રમાણ વધી જાય તો તે લોહીવાળા પાઇલ્સ બની જાય છે જેનાથી વધુ દુખાવો થાય છે. જો તમને પણ આ સમસ્યા છે તો તમારી ખાનપાનની આદતોમાં થોડો ફેરફાર કરો અને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય પણ અપનાવો. આનાથી પાઈલ્સની સમસ્યા એક અઠવાડિયામાં જ દૂર થઈ જશે.

એલોવેરા નો ઉપયોગ કરો- પાઈલ્સ -હરસ-મસાના દર્દીઓ એલોવેરા નો ઉપયોગ અવશ્ય કરો. એલોવેરા પલ્પ ખાવાથી પાઈલ્સ મટી જાય છે. બાબા રામદેવ આયુર્વેદમાં પાઈલ્સનો ચોક્કસ ઈલાજ સૂચવે છે જેમાં દરરોજ ફાઈબરથી ભરપૂર એલોવેરા જ્યુસ પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

એલોવેરા આંતરિક અને બાહ્ય બંને પ્રકારના પાઈલ્સ માટે ફાયદાકારક છે. આ માટે દરરોજ 200-250 ગ્રામ એલોવેરા પલ્પ ખાઓ. આનાથી કબજિયાત અટકશે અને આંતરડાની હિલચાલ સરળ રહેશે. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે પાઇલ્સની બળતરા ઘટાડવા માટે એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.

જીરું અને વરિયાળી પાઈલ્સ માં અસરકારક છે - પાઈલ્સ ની સમસ્યા માટે બીજી સારી સારવાર છે વરિયાળી અને જીરું. હા, જીરું લોહીવાળા પાઈલ્સ માટે ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે, આ માટે જીરુંને શેકીને ખાંડ સાથે પીસી લો. એ જ રીતે વરિયાળીને શેક્યા વિના પીસી લો અને તેમાં ખાંડ મિક્સ કરો.

આ પાવડરને 1-2 ગ્રામની માત્રામાં દિવસમાં 2-3 વખત ખાઓ. છાશ સાથે જીરું લેવાથી થોડા દિવસોમાં આરામ મળશે. પપૈયું- પપૈયું પાઈલ્સ માટે સૌથી અસરકારક ફળ માનવામાં આવે છે. પપૈયા એક એવું ફળ છે જે જૂની કબજિયાતને પણ મટાડે છે. રોજ એક પ્લેટ પપૈયા ખાવાથી તમે પાઈલ્સ ની સમસ્યા થી છુટકારો મેળવી શકો છો. પપૈયામાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર હોય છે જે પેટને સાફ કરે છે. પાયલ્સના દર્દીઓએ શક્ય હોય ત્યાં સુધી ફાઈબરયુક્ત ખોરાક લેવો જોઈએ.