શું ખરેખર શરીરમાંથી લોહી ઓછું થવાથી વજન ઘટે છે? જાણો સાચી હકીકત શું છે

જ્યારે વિનેશ ફોગાટને પેરિસ ઓલિમ્પિકમાં વજન વધવાને કારણે અયોગ્ય ગણાવવામાં આવી હતી, ત્યારે તેણે પોતાનું લોહી ખેંચીને વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ પણ કર્યો હતો. ચાલો જાણીએ કે શું તેનાથી વજન ઓછું થાય છે.

જો શરીરમાંથી લોહી નીકળે તો વજન ઘટે છે કે નહીં?

તાજેતરમાં, એવા અહેવાલો સામે આવ્યા હતા કે જ્યારે વિનેશ ફોગાટને પેરિસ ઓલિમ્પિકમાં કુસ્તીની ફાઇનલ મેચમાં ભાગ લેવાથી રોકવામાં આવી હતી, તે સમયે પણ તેણે તેના શરીરમાંથી લોહી કાઢીને વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો.

આવી સ્થિતિમાં પ્રશ્ન એ થાય છે કે શું શરીરમાંથી લોહી કાઢવામાં આવે તો ખરેખર વજન ઘટે છે? ચાલો જાણીએ શું છે હકીકત.

રક્ત દોરવાની પ્રક્રિયાને ફ્લેબોટોમી કહેવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયામાં ચોક્કસ માત્રામાં લોહી શરીરમાંથી બહાર કાઢવામાં આવે છે.

આ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે રક્તદાન સમયે થાય છે, જ્યાં વ્યક્તિ એક યુનિટ (લગભગ 450 મિલી) રક્તનું દાન કરે છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, ઘણા લોકો માને છે કે લોહી દોરવાથી વજન ઓછું થાય છે. તેનું કારણ એ છે કે શરીરના વજનમાં લોહીનું વજન પણ સામેલ છે.

જ્યારે લોહી લેવામાં આવે છે, ત્યારે વજન અસ્થાયી રૂપે ઘટે છે, પરંતુ આ લોહીની ખોટ કાયમી નથી. રક્ત ઉપાડ પછી, પાણી અને ખોરાક દ્વારા શરીરમાં લોહીનું પ્રમાણ પુનઃસ્થાપિત થાય છે, જેના પછી વજન ફરીથી વધે છે. વજન ઘટાડવા માટે લોહી ખેંચવું યોગ્ય નથી. લોહી નીકળવાથી શરીરમાં નબળાઈ આવી શકે છે અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.