યોગ ભગાવે રોગઃ તન-મનના તમામ રોગને મટાડવા માટે કરો આટલું, જુઓ વીડિયો

યોગ સંપૂર્ણ આરોગ્ય અને જીવનનો આધાર છે. યોગથી તમામ પ્રકારના રોગ સામે લડી શકાય છે. તન અને મનના તમામ રોગ યોગ દ્વારા મટાડી શકાય છે. પ્રાણાયામથી તનની મનની આધારશીલા મજબૂત બનશે.