Health Tips: ચા સાથે નમકીન અથવા ભજીયા ખાતા હોવ તો થઇ જાવ સાવધાન, જાણો તેના નુકસાન

Health Tips:મોટાભાગના લોકોને ચા પીવી ગમે છે. કેટલાક લોકો ચા સાથે નાસ્તો ખાવાનું પસંદ કરે છે

પ્રતિકાત્મક તસવીર

Bad Combination With Tea : મોટાભાગના લોકોને ચા પીવી ગમે છે. કેટલાક લોકો ચા સાથે નાસ્તો ખાવાનું પસંદ કરે છે. ચા સાથે નમકીન, બિસ્કીટ અને ભજીયા જેવા ઘણા નાસ્તા ખાવામાં આવે છે. તે સ્વાદમાં પણ વધારો કરે છે પરંતુ કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે ચા સાથે ક્યારેય ન લેવી જોઈએ. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ચા (Tea Bad Combination) સાથે કેટલીક વસ્તુઓ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે સમસ્યા થઈ શકે છે. તેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

1. પાણી

ચા સાથે પાણી ક્યારેય પીવું જોઈએ નહીં. હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે ચા અને પાણી એકસાથે પીવું પાચનતંત્ર માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આના કારણે અપચો, ખાટા ઓડકાર અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

2. ચણાનો લોટ

જો તમે ચા સાથે ચણાના લોટના ભજીયા ખાતા હોવ તો સાવચેત રહો, કારણ કે તેનાથી પાચનતંત્ર નબળું પડી શકે છે. ચણાનો લોટ અને ચાનું મિશ્રણ ખરાબ માનવામાં આવે છે. તેમાં એવા પોષક તત્વો હોય છે જે ચા સાથે ખાવાથી પેટનું સ્વાસ્થ્ય બગાડી શકે છે.

3. નમકીન

ચા અને નમકીન ઘણા લોકોને પસંદ હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચા અને નમકીન એકસાથે ખાવાથી પાચન બગડી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે ચામાં ટેનીન હોય છે, જે નમકીન સાથે ભળીને તેના પોષણ મૂલ્યને નષ્ટ કરે છે અને નુકસાનકારક બને છે.

4. લીંબુ

લીંબુ અને ચાનું મિશ્રણ પણ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. ચા અને લીંબુ એક સાથે ન લેવા જોઈએ. આમ કરવાથી, લીંબુના એસિડિક તત્વ પેટમાં એસિડ બનાવે છે અને સોજો, હાર્ટ બર્ન જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

5. ઇંડા

જો તમે ઈંડા ખાઓ છો તો તેને ચા સાથે ટાળો. જે લોકો નાસ્તામાં ચા, આમલેટ કે સેન્ડવિચ ખાય છે તેમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. બાફેલા ઈંડા અને ચા એકસાથે ખાવાથી પાચનક્રિયા બગડી શકે છે. આને બને તેટલું ટાળો.

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનાને અમલમાં મૂકતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.