શોધખોળ કરો

Right Time To Eat Mango: કેરી ખાવાનો યોગ્ય સમય કર્યો છે, જાણો તેના સેવનની યોગ્ય રીત

પ્રતીકાત્મક તસવીર

1/7
કેરીની સિઝન શરૂ થઇ ગઈ છે. કેરી રસિયા તેની આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે. ઉનાળામાં સવાર બપોર સાંજ દરેક મેનુંમાં કેરી સામેલ હોય છે પરંતુ શું આપ જાણો છો તેનો ખાવાનો યોગ્ય સમય અને રીત (Photo - Pixabay)
કેરીની સિઝન શરૂ થઇ ગઈ છે. કેરી રસિયા તેની આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે. ઉનાળામાં સવાર બપોર સાંજ દરેક મેનુંમાં કેરી સામેલ હોય છે પરંતુ શું આપ જાણો છો તેનો ખાવાનો યોગ્ય સમય અને રીત (Photo - Pixabay)
2/7
જો તમે વધુ કેરી ખાવ છો તો  ઠંડુ દૂધ અવશ્ય પીવો કારણ કે કેરીની તાસીર ગરમ હોય છે. તેથી ઠંડુ દૂધ જો પીવામાં આવે તો નુકસાન નથી થતું. (Photo - Pixabay)
જો તમે વધુ કેરી ખાવ છો તો ઠંડુ દૂધ અવશ્ય પીવો કારણ કે કેરીની તાસીર ગરમ હોય છે. તેથી ઠંડુ દૂધ જો પીવામાં આવે તો નુકસાન નથી થતું. (Photo - Pixabay)
3/7
કેરી હંમેશા ભોજનના 1 કલાક પહેલા કે પછી ખાવી જોઈએ. કારણ કે કેરીમાં કોપર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ જેવા તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, એક સાથે વધુ પોષક તત્વો લેવાને શરીર માટે સારું માનવામાં આવતું નથી. (Photo - Pixabay)
કેરી હંમેશા ભોજનના 1 કલાક પહેલા કે પછી ખાવી જોઈએ. કારણ કે કેરીમાં કોપર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ જેવા તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, એક સાથે વધુ પોષક તત્વો લેવાને શરીર માટે સારું માનવામાં આવતું નથી. (Photo - Pixabay)
4/7
કસરત કરતા પહેલા કેરીનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરને એનર્જી મળે છે. તે તમારા માટે એનર્જી બૂસ્ટર તરીકે કામ કરી શકે છે. (Photo - Pixabay)
કસરત કરતા પહેલા કેરીનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરને એનર્જી મળે છે. તે તમારા માટે એનર્જી બૂસ્ટર તરીકે કામ કરી શકે છે. (Photo - Pixabay)
5/7
નાસ્તામાં કેરીનો ટુકડો ખાવાથી તમે દિવસભર તાજગી અનુભવશો. (Photo - Pixabay)
નાસ્તામાં કેરીનો ટુકડો ખાવાથી તમે દિવસભર તાજગી અનુભવશો. (Photo - Pixabay)
6/7
મેંગો શેક અથવા અન્ય કોઈ પીણું બનાવતી વખતે તેમાં મીઠી વસ્તુઓ ન નાખો. તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. (Photo - Pixabay)
મેંગો શેક અથવા અન્ય કોઈ પીણું બનાવતી વખતે તેમાં મીઠી વસ્તુઓ ન નાખો. તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. (Photo - Pixabay)
7/7
કેરી ખાવાનો શ્રેષ્ઠ સમય બપોરનો છે. કારણ કે કેરીમાં ખૂબ જ કેલેરી હોય છે. તેથી તમને આ બર્ન કરવા માટે પુષ્કળ સમય મળે છે. (Photo - Pixabay)
કેરી ખાવાનો શ્રેષ્ઠ સમય બપોરનો છે. કારણ કે કેરીમાં ખૂબ જ કેલેરી હોય છે. તેથી તમને આ બર્ન કરવા માટે પુષ્કળ સમય મળે છે. (Photo - Pixabay)

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

અનુચ્છેદ 370 ને લઈ ફારૂક અબ્દુલ્લાએ કહી મોટી વાત, 'હું અને ઉમર જીવતા હોઈએ કે નહીં પણ...'
અનુચ્છેદ 370 ને લઈ ફારૂક અબ્દુલ્લાએ કહી મોટી વાત, 'હું અને ઉમર જીવતા હોઈએ કે નહીં પણ...'
'હિન્દુ મુસ્લિમ એકતા જ દેશને બચાવશે...', મહારાષ્ટ્ર ચૂંટણી વચ્ચે રામદાસ આઠવલેનું મોટું નિવેદન
'હિન્દુ મુસ્લિમ એકતા જ દેશને બચાવશે...', મહારાષ્ટ્ર ચૂંટણી વચ્ચે રામદાસ આઠવલેનું મોટું નિવેદન
Sanju Samson Century: સંજૂ સેમસને સેન્ચુરી ફટકારીને ઇતિહાસ રચ્યો, આ કરનાર પ્રથમ ભારતીય બન્યો
Sanju Samson Century: સંજૂ સેમસને સેન્ચુરી ફટકારીને ઇતિહાસ રચ્યો, આ કરનાર પ્રથમ ભારતીય બન્યો
Article 370: 'કાશ્મીરમાં ફરી કલમ 370 લાગુ કરો', શંકરાચાર્ય અવિમુક્તેશ્વરાનંદે આ ખાસ કારણથી કહી આ વાત
Article 370: 'કાશ્મીરમાં ફરી કલમ 370 લાગુ કરો', શંકરાચાર્ય અવિમુક્તેશ્વરાનંદે આ ખાસ કારણથી કહી આ વાત
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

Hun To Bolish: હું તો બોલીશ: શક્તિની દેવીના ધામમાં 'અધર્મ'Hun To Bolish: હું તો બોલીશ: મગફળી મબલખ પણ ખેડૂતોને કેટલો ટેકો?Ambaji Gang Rape Case: અંબાજીમાં સામૂહિક દુષ્કર્મની ઘટનામાં ગેનીબેને ગૃહ મંત્રીને લીધા આડેહાથAccident News:  ગુજરાતથી અયોધ્યા જતી ખાનગી બસને નડ્યો અકસ્માત, 50થી વધુ લોકો ઈજાગ્રસ્ત

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
અનુચ્છેદ 370 ને લઈ ફારૂક અબ્દુલ્લાએ કહી મોટી વાત, 'હું અને ઉમર જીવતા હોઈએ કે નહીં પણ...'
અનુચ્છેદ 370 ને લઈ ફારૂક અબ્દુલ્લાએ કહી મોટી વાત, 'હું અને ઉમર જીવતા હોઈએ કે નહીં પણ...'
'હિન્દુ મુસ્લિમ એકતા જ દેશને બચાવશે...', મહારાષ્ટ્ર ચૂંટણી વચ્ચે રામદાસ આઠવલેનું મોટું નિવેદન
'હિન્દુ મુસ્લિમ એકતા જ દેશને બચાવશે...', મહારાષ્ટ્ર ચૂંટણી વચ્ચે રામદાસ આઠવલેનું મોટું નિવેદન
Sanju Samson Century: સંજૂ સેમસને સેન્ચુરી ફટકારીને ઇતિહાસ રચ્યો, આ કરનાર પ્રથમ ભારતીય બન્યો
Sanju Samson Century: સંજૂ સેમસને સેન્ચુરી ફટકારીને ઇતિહાસ રચ્યો, આ કરનાર પ્રથમ ભારતીય બન્યો
Article 370: 'કાશ્મીરમાં ફરી કલમ 370 લાગુ કરો', શંકરાચાર્ય અવિમુક્તેશ્વરાનંદે આ ખાસ કારણથી કહી આ વાત
Article 370: 'કાશ્મીરમાં ફરી કલમ 370 લાગુ કરો', શંકરાચાર્ય અવિમુક્તેશ્વરાનંદે આ ખાસ કારણથી કહી આ વાત
IND vs PAK: ભારત-પાકિસ્તાન મેચની તારીખ આવી ગઈ, દુબઈમાં આ દિવસે રમાશે મેચ
IND vs PAK: ભારત-પાકિસ્તાન મેચની તારીખ આવી ગઈ, દુબઈમાં આ દિવસે રમાશે મેચ
શેરબજારના રોકાણકારો માટે મહત્વપૂર્ણ સમાચાર, BSE અને NSE એ સર્ક્યુલર બહાર પાડ્યું
શેરબજારના રોકાણકારો માટે મહત્વપૂર્ણ સમાચાર, BSE અને NSE એ સર્ક્યુલર બહાર પાડ્યું
UAN નંબર વગર PF બેલેન્સ કેવી રીતે ચેક કરવું? મિસ્ડ કોલ અને મેસેજથી થઈ જશે કામ
UAN નંબર વગર PF બેલેન્સ કેવી રીતે ચેક કરવું? મિસ્ડ કોલ અને મેસેજથી થઈ જશે કામ
હરિદ્વારથી અયોધ્યા જઈ રહેલી બસ યૂપી રોડવેઝ બસ સાથે અથડાઈ, 50 ગુજરાતી યાત્રીઓ ઘાયલ
અયોધ્યા જતી ગુજરાતી શ્રદ્ધાળુઓથી ભરેલી બસને નડ્યો અકસ્માત, 50 મુસાફરો ઘાયલ
Embed widget