શોધખોળ કરો

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ હૃદય ફેઈલ થવાનું કારણ બની શકે છે

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ હૃદય ફેઈલ થવાનું કારણ બની શકે છે

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ હૃદય ફેઈલ થવાનું કારણ બની શકે છે

પ્રતિકાત્મક તસવીર

1/5
લોકોની ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી અને બદલાતી ખાણીપીણીની આદતોને કારણે લોકોમાં ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે, જેમાંથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસનું પ્રમાણ સૌથી વધુ જોવા મળે છે, જે દર્દીઓમાં આ બંને સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. તેમને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે છે.
લોકોની ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી અને બદલાતી ખાણીપીણીની આદતોને કારણે લોકોમાં ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે, જેમાંથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસનું પ્રમાણ સૌથી વધુ જોવા મળે છે, જે દર્દીઓમાં આ બંને સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. તેમને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે છે.
2/5
હૃદય ફેઈલ થવું એ ક્લિનિકલ સિન્ડ્રોમ છે, આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરની ચયાપચયની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે રક્ત હૃદયમાં યોગ્ય રીતે વહી શકતું નથી. હૃદયની નિષ્ફળતાના કારણો વિશે વાત કરતા ડૉક્ટરો જણાવે છે કે, “હૃદય ફેઈલના પ્રાથમિક કારણોમાં ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસનો સમાવેશ થાય છે.
હૃદય ફેઈલ થવું એ ક્લિનિકલ સિન્ડ્રોમ છે, આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરની ચયાપચયની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે રક્ત હૃદયમાં યોગ્ય રીતે વહી શકતું નથી. હૃદયની નિષ્ફળતાના કારણો વિશે વાત કરતા ડૉક્ટરો જણાવે છે કે, “હૃદય ફેઈલના પ્રાથમિક કારણોમાં ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસનો સમાવેશ થાય છે. "હૃદય ફેઈલના લગભગ ત્રણ-ચતુર્થાંશ દર્દીઓ પહેલેથી જ હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડાય છે."
3/5
ડૉક્ટરના જણાવ્યા મુજબ સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોની સરખામણીમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓમાં હાર્ટ ફેલ્યોરનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે. “હૃદય ફેઈલના અન્ય કારણોમાં કાર્ડિયોમાયોપથી  (જેમ કે આલ્કોહોલ અને સાયટોટોક્સિક દવાઓ), વાલ્વ્યુલર રોગ અને એરિથમિયાનો સમાવેશ થાય છે. હૃદય ફેઈલના લક્ષણો વિશે વાત કરીએ તો, તેમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઉધરસ,  થાક, ઉબકા, ભૂખ ન લાગવી, હૃદયના ધબકારા અચાનક વધી જાય છે.
ડૉક્ટરના જણાવ્યા મુજબ સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોની સરખામણીમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓમાં હાર્ટ ફેલ્યોરનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે. “હૃદય ફેઈલના અન્ય કારણોમાં કાર્ડિયોમાયોપથી (જેમ કે આલ્કોહોલ અને સાયટોટોક્સિક દવાઓ), વાલ્વ્યુલર રોગ અને એરિથમિયાનો સમાવેશ થાય છે. હૃદય ફેઈલના લક્ષણો વિશે વાત કરીએ તો, તેમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ઉધરસ, થાક, ઉબકા, ભૂખ ન લાગવી, હૃદયના ધબકારા અચાનક વધી જાય છે.
4/5
“તમારા ખોરાકમાં મીઠાનું સેવન ઓછું કરો. જો શક્ય હોય તો, રાંધેલા, કાચા, પેકેજ્ડ અને નોન-પેકેજ ખોરાકમાંથી દરરોજ 5 ગ્રામ કરતાં ઓછું મીઠું લેવું. દરરોજ પ્રવાહીનું સેવન 1.5-2 લિટર સુધી મર્યાદિત કરો. વજન ઘટાડવા પર કામ કરો. આ સાથે અઠવાડિયામાં 3-4 દિવસ તમારી જીવનશૈલીમાં ઓછામાં ઓછી 20 મિનિટની કસરતનો સમાવેશ કરો. ધૂમ્રપાન છોડવા ઉપરાંત, આલ્કોહોલનું સેવન મર્યાદિત કરો અને તણાવ પણ ઓછો કરો.
“તમારા ખોરાકમાં મીઠાનું સેવન ઓછું કરો. જો શક્ય હોય તો, રાંધેલા, કાચા, પેકેજ્ડ અને નોન-પેકેજ ખોરાકમાંથી દરરોજ 5 ગ્રામ કરતાં ઓછું મીઠું લેવું. દરરોજ પ્રવાહીનું સેવન 1.5-2 લિટર સુધી મર્યાદિત કરો. વજન ઘટાડવા પર કામ કરો. આ સાથે અઠવાડિયામાં 3-4 દિવસ તમારી જીવનશૈલીમાં ઓછામાં ઓછી 20 મિનિટની કસરતનો સમાવેશ કરો. ધૂમ્રપાન છોડવા ઉપરાંત, આલ્કોહોલનું સેવન મર્યાદિત કરો અને તણાવ પણ ઓછો કરો.
5/5
ડૉક્ટરના જણાવ્યા મુજબ આ ફેરફારો માત્ર જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરશે નહીં પરંતુ તમને હૃદય ફેઈલના જોખમથી પણ બચાવશે. સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોની સરખામણીમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા દર્દીઓમાં હૃદય ફેઈલનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે.
ડૉક્ટરના જણાવ્યા મુજબ આ ફેરફારો માત્ર જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરશે નહીં પરંતુ તમને હૃદય ફેઈલના જોખમથી પણ બચાવશે. સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોની સરખામણીમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા દર્દીઓમાં હૃદય ફેઈલનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે.

આરોગ્ય ફોટો ગેલેરી

વધુ જુઓ
Advertisement
Advertisement

ફોટો ગેલેરી

Advertisement

ટોપ સ્ટોરી

Reliance And Disney: રિલાયન્સ અને ડિઝની વચ્ચે મર્જરની પ્રક્રિયા પૂર્ણ, નીતા અંબાણી હશે સંયુક્ત સાહસના ચેરપર્સન
Reliance And Disney: રિલાયન્સ અને ડિઝની વચ્ચે મર્જરની પ્રક્રિયા પૂર્ણ, નીતા અંબાણી હશે સંયુક્ત સાહસના ચેરપર્સન
Bopal Murder Case Reconstruction: વિદ્યાર્થી હત્યા કેસમાં ઘટનાનું રિકન્સ્ટ્રક્શન, આરોપી વિરેન્દ્રસિંહને લઇને પહોંચી હતી પોલીસ
Bopal Murder Case Reconstruction: વિદ્યાર્થી હત્યા કેસમાં ઘટનાનું રિકન્સ્ટ્રક્શન, આરોપી વિરેન્દ્રસિંહને લઇને પહોંચી હતી પોલીસ
AAPએ દિલ્હી મેયરની ચૂંટણી જીતી, મહેશ ખીંચીએ BJPના કિશન લાલને હરાવ્યા
AAPએ દિલ્હી મેયરની ચૂંટણી જીતી, મહેશ ખીંચીએ BJPના કિશન લાલને હરાવ્યા
Ahmedabad: હત્યારા પોલીસકર્મીને પંજાબ ભગાડવામાં પોલીસકર્મીએ જ કરી હતી મદદ, બે ગાડી બદલી થયો હતો ફરાર
Ahmedabad: હત્યારા પોલીસકર્મીને પંજાબ ભગાડવામાં પોલીસકર્મીએ જ કરી હતી મદદ, બે ગાડી બદલી થયો હતો ફરાર
Advertisement
ABP Premium

વિડિઓઝ

MICA student killing: અમદાવાદમાં MICA વિદ્યાર્થી હત્યા કેસમાં પોલીસે આરોપી સાથે ઘટનાનું કર્યું રિકન્સ્ટ્રક્શનMICA student killing: અમદાવાદમાં વિદ્યાર્થી હત્યા કેસમાં મોટો ખુલાસોKhyati Hospital Scam: ડો.પ્રશાંત વજીરાણીની પોલીસે કરી ધરપકડ, જાણો શું કરાઈ કાર્યવાહી?Delhi Pollution:દિવાળી બાદ પ્રદુષણમાં વધારો, કેટલાક વિસ્તારોમાં AQI 400ને પાર Watch Video

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ
ટોપ રીલ્સ
Reliance And Disney: રિલાયન્સ અને ડિઝની વચ્ચે મર્જરની પ્રક્રિયા પૂર્ણ, નીતા અંબાણી હશે સંયુક્ત સાહસના ચેરપર્સન
Reliance And Disney: રિલાયન્સ અને ડિઝની વચ્ચે મર્જરની પ્રક્રિયા પૂર્ણ, નીતા અંબાણી હશે સંયુક્ત સાહસના ચેરપર્સન
Bopal Murder Case Reconstruction: વિદ્યાર્થી હત્યા કેસમાં ઘટનાનું રિકન્સ્ટ્રક્શન, આરોપી વિરેન્દ્રસિંહને લઇને પહોંચી હતી પોલીસ
Bopal Murder Case Reconstruction: વિદ્યાર્થી હત્યા કેસમાં ઘટનાનું રિકન્સ્ટ્રક્શન, આરોપી વિરેન્દ્રસિંહને લઇને પહોંચી હતી પોલીસ
AAPએ દિલ્હી મેયરની ચૂંટણી જીતી, મહેશ ખીંચીએ BJPના કિશન લાલને હરાવ્યા
AAPએ દિલ્હી મેયરની ચૂંટણી જીતી, મહેશ ખીંચીએ BJPના કિશન લાલને હરાવ્યા
Ahmedabad: હત્યારા પોલીસકર્મીને પંજાબ ભગાડવામાં પોલીસકર્મીએ જ કરી હતી મદદ, બે ગાડી બદલી થયો હતો ફરાર
Ahmedabad: હત્યારા પોલીસકર્મીને પંજાબ ભગાડવામાં પોલીસકર્મીએ જ કરી હતી મદદ, બે ગાડી બદલી થયો હતો ફરાર
Shani Margi 2024: ભિખારી બનાવી દેશે આ ગ્રહ, તેને હળવાશથી ન લો,શનિવારે બદલી રહ્યો છે ચાલ
Shani Margi 2024: ભિખારી બનાવી દેશે આ ગ્રહ, તેને હળવાશથી ન લો,શનિવારે બદલી રહ્યો છે ચાલ
Health Tips: 21 દિવસ સતત ખાલી પેટે પીવો આ પાણી, અનેક બીમારીઓ સામે મળશે રક્ષણ
Health Tips: 21 દિવસ સતત ખાલી પેટે પીવો આ પાણી, અનેક બીમારીઓ સામે મળશે રક્ષણ
Hair Oil: વાળની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા કયું તેલ છે સૌથી બેસ્ટ,જાણો વિગતે
Hair Oil: વાળની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા કયું તેલ છે સૌથી બેસ્ટ,જાણો વિગતે
Ahmedabad: જાણો વિદ્યાર્થી પ્રિયાંશુના હત્યારા વિરેન્દ્રસિંહને પકડવામાં કેવી રીતે મળી કળી, ક્રાઈમ બ્રાન્ચના કોન્સ્ટેબલે આ રીતે પાડ્યો ખેલ
Ahmedabad: જાણો વિદ્યાર્થી પ્રિયાંશુના હત્યારા વિરેન્દ્રસિંહને પકડવામાં કેવી રીતે મળી કળી, ક્રાઈમ બ્રાન્ચના કોન્સ્ટેબલે આ રીતે પાડ્યો ખેલ
Embed widget