ગુજરાતી हिंदी English বাংলা मराठी ਪੰਜਾਬੀ நாடு దేశం

શોધખોળ કરો

Advertisement

ચૂંટણી 2024 એક્ઝિટ પોલ

HARYANA Majority - (46/90)

JAMMU AND KASHMIR Majority - (46/90)

(Source: Dainik Bhaskar)

Makhana Side Effects: શું આપ નિયમિત મખાનાનું સેવન કરો છો તો સાવધાન, વધુ ખાવાથી થાય છે આ નુકસાનકારક

By : gujarati.abplive.com | Updated at : 05 Jul 2022 01:12 PM (IST)

મખાના ગેરફાયદા

1/7

મખાનાનું નાસ્તામાં સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હિતકારી છે. મખાના વજન નિયંત્રિત રાખવામાં પણ કારગર છે પરંતુ જો તેનું વધુ સેવન કરનવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય નુકસાનકારક છે. (Photo - Freepik)

મખાનાનું નાસ્તામાં સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હિતકારી છે. મખાના વજન નિયંત્રિત રાખવામાં પણ કારગર છે પરંતુ જો તેનું વધુ સેવન કરનવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય નુકસાનકારક છે. (Photo - Freepik)

2/7

પ્રેગ્નન્સીમાં વધુ માત્રામાં મખાનાનું સેવન ન કરો, મખાનામાં ફાઇબરની માત્રા વધુ હોય છે. જે કબજિયાત અને એસિડિટીની સમસ્યા દર્શાવે છે. (Photo - Freepik)

પ્રેગ્નન્સીમાં વધુ માત્રામાં મખાનાનું સેવન ન કરો, મખાનામાં ફાઇબરની માત્રા વધુ હોય છે. જે કબજિયાત અને એસિડિટીની સમસ્યા દર્શાવે છે. (Photo - Freepik)

3/7

વધુ માત્રામાં મખાનાના સેવનથી કોમન ફ્લૂ અને એલર્જીની સમસ્યા પણ વધી શકે છે. (Photo - Freepik)

વધુ માત્રામાં મખાનાના સેવનથી કોમન ફ્લૂ અને એલર્જીની સમસ્યા પણ વધી શકે છે. (Photo - Freepik)

4/7

મખાનામાં કેલોરી અને કાર્બ્સ પણ મોજૂદ હોય છે. જો આપ વધુ માત્રામાં તેનું સેવન કરો છો તો તે આપના સુગર લેવલને વધારે છે. . (Photo - Freepik)

મખાનામાં કેલોરી અને કાર્બ્સ પણ મોજૂદ હોય છે. જો આપ વધુ માત્રામાં તેનું સેવન કરો છો તો તે આપના સુગર લેવલને વધારે છે. . (Photo - Freepik)

5/7

વધુ માત્રામાં મખાના ખાવાથી કબજિયાત અને એસિડિટીની સમસ્યા પણ થઇ શકે છે. (Photo - Freepik)

વધુ માત્રામાં મખાના ખાવાથી કબજિયાત અને એસિડિટીની સમસ્યા પણ થઇ શકે છે. (Photo - Freepik)

6/7

વધુ માત્રામાં મખાના ખાવાથી ડાયરિયાની સમસ્યા પણ થઇ શકે છે. (Photo - Freepik)

વધુ માત્રામાં મખાના ખાવાથી ડાયરિયાની સમસ્યા પણ થઇ શકે છે. (Photo - Freepik)

7/7

બોડી હીટ પણ વધી શકે છે કારણ કે મખાનાની તાસીર ગરમ હોય છે. જેથી મખાનાનું સેવન પણ મર્યાદિત માત્રમાં કરવું જોઇએ. (Photo - Freepik)

બોડી હીટ પણ વધી શકે છે કારણ કે મખાનાની તાસીર ગરમ હોય છે. જેથી મખાનાનું સેવન પણ મર્યાદિત માત્રમાં કરવું જોઇએ. (Photo - Freepik)

Published at : 05 Jul 2022 01:12 PM (IST)

Tags :

Side Effects Makhana Makhana

લાઇફસ્ટાઇલ ફોટો ગેલેરી

લાઇફસ્ટાઇલ

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

લાઇફસ્ટાઇલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

લાઇફસ્ટાઇલ

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

લાઇફસ્ટાઇલ

Sweet Potato: ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે શક્કરિયા,જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત

Sweet Potato: ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે શક્કરિયા,જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત

Sweet Potato: ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે શક્કરિયા,જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત

Sweet Potato: ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે શક્કરિયા,જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત

લાઇફસ્ટાઇલ

Bitter Gourd Benefits: આ કડવી વસ્તુમાં છુપાયેલા છે સ્વાસ્થ્યના ઘણા રહસ્યો, રોજ ખાવાથી મળશે અદ્ભુત ફાયદા

Bitter Gourd Benefits: આ કડવી વસ્તુમાં છુપાયેલા છે સ્વાસ્થ્યના ઘણા રહસ્યો, રોજ ખાવાથી મળશે અદ્ભુત ફાયદા

Bitter Gourd Benefits: આ કડવી વસ્તુમાં છુપાયેલા છે સ્વાસ્થ્યના ઘણા રહસ્યો, રોજ ખાવાથી મળશે અદ્ભુત ફાયદા

Bitter Gourd Benefits: આ કડવી વસ્તુમાં છુપાયેલા છે સ્વાસ્થ્યના ઘણા રહસ્યો, રોજ ખાવાથી મળશે અદ્ભુત ફાયદા

લાઇફસ્ટાઇલ

ACનું આ તાપમાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ખતરનાક છે, આ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે

ACનું આ તાપમાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ખતરનાક છે, આ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે

ACનું આ તાપમાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ખતરનાક છે, આ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે

ACનું આ તાપમાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ખતરનાક છે, આ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે

લાઇફસ્ટાઇલ

Jeera Water: જીરાનું પાણી પીવાથી તમારી ત્વચાને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે? જાણો જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા

Jeera Water: જીરાનું પાણી પીવાથી તમારી ત્વચાને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે? જાણો જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા

Jeera Water: જીરાનું પાણી પીવાથી તમારી ત્વચાને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે? જાણો જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા

Jeera Water: જીરાનું પાણી પીવાથી તમારી ત્વચાને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે? જાણો જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા

લાઇફસ્ટાઇલ

Makeup Tips: મેકઅપ લગાવતા પહેલા ચહેરા પર આ કામ અવશ્ય કરવું જોઈએ

Makeup Tips: મેકઅપ લગાવતા પહેલા ચહેરા પર આ કામ અવશ્ય કરવું જોઈએ

Makeup Tips: મેકઅપ લગાવતા પહેલા ચહેરા પર આ કામ અવશ્ય કરવું જોઈએ

Makeup Tips: મેકઅપ લગાવતા પહેલા ચહેરા પર આ કામ અવશ્ય કરવું જોઈએ

લાઇફસ્ટાઇલ

યામી ગૌતમની જેમ સવારે હળદરનું પાણી પીવો, સ્વાસ્થ્યને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે

યામી ગૌતમની જેમ સવારે હળદરનું પાણી પીવો, સ્વાસ્થ્યને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે

યામી ગૌતમની જેમ સવારે હળદરનું પાણી પીવો, સ્વાસ્થ્યને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે

યામી ગૌતમની જેમ સવારે હળદરનું પાણી પીવો, સ્વાસ્થ્યને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે

વધુ જુઓ

ફોટો ગેલેરી

લાઇફસ્ટાઇલ

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો પેશાબમાં પણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તેને અવગણ્યા વગર ઓળખો

લાઇફસ્ટાઇલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ નવરાત્રિમાં વ્રત રાખી શકે છે, આ રીતે જાળવી શકાશે ઇન્સ્યુલિનનું લેવલ

લાઇફસ્ટાઇલ

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં થાય છે આ ફાયદાઓ, જાણો તેના વિશે

વોટ્સએપ ચેનલમાં જોડાઓ

ટેલિગ્રામ ચેનલમાં જોડાઓ

ટોપ સ્ટોરી

Poll Of Polls Results: હરિયાણામાંથી ભાજપની વિદાય, જમ્મુ-કાશ્મીરમાં ત્રિશંકુ વિધાનસભા, વાંચો તમામ એગ્ઝિટ પોલ્સના પરિણામો

Poll Of Polls Results: હરિયાણામાંથી ભાજપની વિદાય, જમ્મુ-કાશ્મીરમાં ત્રિશંકુ વિધાનસભા, વાંચો તમામ એગ્ઝિટ પોલ્સના પરિણામો

Haryana Election Exit Polls: હરિયાણામાં ભાજપ મારશે બાજી કે કૉંગ્રેસ બનાવશે સરકાર, જાણો ચોંકાવનારા આંકડા

Haryana Election Exit Polls: હરિયાણામાં ભાજપ મારશે બાજી કે કૉંગ્રેસ બનાવશે સરકાર, જાણો ચોંકાવનારા આંકડા

Haryana Election Exit Poll 2024: હરિયાણામાં એક્ઝિટ પોલમાં BJP ને આંચકો લાગ્યો તો અનિલ વિજ શું બોલ્યા?

Haryana Election Exit Poll 2024: હરિયાણામાં એક્ઝિટ પોલમાં BJP ને આંચકો લાગ્યો તો અનિલ વિજ શું બોલ્યા?

Jammu Kashmir Exit Poll : જમ્મુ કાશ્મીરમાં ભાજપ કે કૉંગ્રેસ ગઠબંધન મારશે બાજી, જાણો એક્ઝિટ પોલના આંકડા

Jammu Kashmir Exit Poll : જમ્મુ કાશ્મીરમાં ભાજપ કે કૉંગ્રેસ ગઠબંધન મારશે બાજી, જાણો એક્ઝિટ પોલના આંકડા

વિડિઓઝ

Jain Muni VIDEO VIRAL | નવરાત્રી પછીના 3 મહિના એબોર્શન માટે લાઈનો લાગે છે: જૈન મુનિનો વાણીવિલાસ

Hu to Bolish | હું તો બોલીશ | કેનેડાનું ભૂત સવાર કેમ?

Hu to Bolish | હું તો બોલીશ | નવરાત્રિમાં કોણ ચૂક્યું મર્યાદા?

Haryana Election Exit Polls | હરિયાણામાં કોની બનશે સરકાર? જુઓ ચોંકાવનારા આંકડા

હેલો ગેસ્ટ

અમારી સાથે જાહેરાત કરો અમારા વિશે અભિપ્રાય મોકલો કરિયર અમારો સંપર્ક કરો પ્રાઈવસી પોલિસી

પર્સનલ કોર્નર

ટોપ આર્ટિકલ્સ

ટોપ રીલ્સ

Poll Of Polls Results: હરિયાણામાંથી ભાજપની વિદાય, જમ્મુ-કાશ્મીરમાં ત્રિશંકુ વિધાનસભા, વાંચો તમામ એગ્ઝિટ પોલ્સના પરિણામો

Poll Of Polls Results: હરિયાણામાંથી ભાજપની વિદાય, જમ્મુ-કાશ્મીરમાં ત્રિશંકુ વિધાનસભા, વાંચો તમામ એગ્ઝિટ પોલ્સના પરિણામો

Haryana Election Exit Polls: હરિયાણામાં ભાજપ મારશે બાજી કે કૉંગ્રેસ બનાવશે સરકાર, જાણો ચોંકાવનારા આંકડા

Haryana Election Exit Polls: હરિયાણામાં ભાજપ મારશે બાજી કે કૉંગ્રેસ બનાવશે સરકાર, જાણો ચોંકાવનારા આંકડા

Haryana Election Exit Poll 2024: હરિયાણામાં એક્ઝિટ પોલમાં BJP ને આંચકો લાગ્યો તો અનિલ વિજ શું બોલ્યા?

Haryana Election Exit Poll 2024: હરિયાણામાં એક્ઝિટ પોલમાં BJP ને આંચકો લાગ્યો તો અનિલ વિજ શું બોલ્યા?

Jammu Kashmir Exit Poll : જમ્મુ કાશ્મીરમાં ભાજપ કે કૉંગ્રેસ ગઠબંધન મારશે બાજી, જાણો એક્ઝિટ પોલના આંકડા

Jammu Kashmir Exit Poll : જમ્મુ કાશ્મીરમાં ભાજપ કે કૉંગ્રેસ ગઠબંધન મારશે બાજી, જાણો એક્ઝિટ પોલના આંકડા

'જો આપણે વહેંચાઈ જશું તો વહેંચનારા મહેફિલ સજાવશે', મહારાષ્ટ્રમાં કોંગ્રેસ પર જોરદાર વરસ્યા PM મોદી

'જો આપણે વહેંચાઈ જશું તો વહેંચનારા મહેફિલ સજાવશે', મહારાષ્ટ્રમાં કોંગ્રેસ પર જોરદાર વરસ્યા PM મોદી

હરિયાણામાં કોની બનશે સરકાર? શું કહે છે ફલોદી સટ્ટા બજાર; જાણો કોના પર છે સૌથી વધુ દાવ

હરિયાણામાં કોની બનશે સરકાર? શું કહે છે ફલોદી સટ્ટા બજાર; જાણો કોના પર છે સૌથી વધુ દાવ

ગુજરાત

નવરાત્રી પછીના 3 મહિના એબોર્શન માટે લાઈનો લાગે છેઃ જૈન મુનિનો વાણીવિલાસ

નવરાત્રી પછીના 3 મહિના એબોર્શન માટે લાઈનો લાગે છેઃ જૈન મુનિનો વાણીવિલાસ

ખેતીવાડી

શું તમને પણ PM કિસાન યોજનાના પૈસા નથી મળ્યા? ફટાફટ કરો આ કામ, તરત હપ્તો આવી જશે

શું તમને પણ PM કિસાન યોજનાના પૈસા નથી મળ્યા? ફટાફટ કરો આ કામ, તરત હપ્તો આવી જશે

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Rajkot News | હીરાસર ઈન્ટરનેશનલ એરપોર્ટને ધમકી મળ્યા બાદ પોલીસની કાર્યવાહી

Rajkot News | હીરાસર ઈન્ટરનેશનલ એરપોર્ટને ધમકી મળ્યા બાદ પોલીસની કાર્યવાહી

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Jignesh Mevani | ભચાઉમાં DySPની રહેમનજર હેઠળ દારૂના અડ્ડા ચાલતા હોવાનો કોંગ્રેસના ધારાસભ્યનો આરોપ

Jignesh Mevani | ભચાઉમાં DySPની રહેમનજર હેઠળ દારૂના અડ્ડા ચાલતા હોવાનો કોંગ્રેસના ધારાસભ્યનો આરોપ

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Jain Muni Video Viral | નવરાત્રી પછીના 3 મહિના એબોર્શન માટે લાઈનો લાગે છેઃ જૈન મુનિનો જુનો વીડિયો વાયરલ

Jain Muni Video Viral | નવરાત્રી પછીના 3 મહિના એબોર્શન માટે લાઈનો લાગે છેઃ જૈન મુનિનો જુનો વીડિયો વાયરલ

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Traffic congestion | અમદાવાદ-ઉદયપુર નેશનલ હાઈવે પર સર્જાયો ટ્રાફિક જામ, વાહનોની લાગી લાંબી કતાર

Traffic congestion | અમદાવાદ-ઉદયપુર નેશનલ હાઈવે પર સર્જાયો ટ્રાફિક જામ, વાહનોની લાગી લાંબી કતાર

અસ્મિતા ન્યૂઝ

Ahmedabad Liquor Party | અમદાવાદની એલ.જે.કોલેજની સિક્યુરિટી કેબિનમાં દારૂની મહેફીલ

Ahmedabad Liquor Party | અમદાવાદની એલ.જે.કોલેજની સિક્યુરિટી કેબિનમાં દારૂની મહેફીલ