ફૂડમાં સામેલ આ 8 વસ્તુઓ કેન્સરનું જોખમ વધારી રહી છે, તમારે પણ જાણવું જોઈએ અને સાવચેત રહેવું જોઈએ

આજની જીવનશૈલીમાં આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેના કારણે કેન્સરનું જોખમ ઝડપથી વધી રહ્યું છે.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

આહાર અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી દ્વારા કેન્સરનું જોખમ 70 ટકા સુધી ઘટાડી શકાય છે. તૈયાર વસ્તુઓમાં ઘણા પ્રકારના પ્રિઝર્વેટિવ્સ ભેળવવામાં આવે છે. તેઓ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. પેક્ડ અથાણાંમાં નાઈટ્રેટ, મીઠું અને કૃત્રિમ રંગો હોય છે. જે કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.

માઇક્રોવેવ કેન્સરનું કારણ હોવાનું જાણવા મળે છે. જો તમે માઈક્રોવેવમાં શેકેલા પોપકોર્ન ખાઓ છો, તો તે વધુ જોખમી છે. આ પરફ્યુરોક્ટેનોઇક એસિડની રચના તરફ દોરી જાય છે, જે કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.

યકૃત અને કિડની માટે Drixx હાનિકારક છે. ઘણા રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધુ પડતો આલ્કોહોલ પીવાથી મોં, અન્નનળી, લીવર, કોલોન અને ગુદામાર્ગનું કેન્સર પણ થઈ શકે છે.

પ્રોસેસ્ડ ફૂડના સેવનથી કેન્સરનું જોખમ પણ વધી જાય છે. તેમાં ઘણું મીઠું અને ખાંડ હોય છે, જે ખતરનાક છે.

બિન-ઓર્ગેનિક ફળો રસાયણોથી કોટેડ હોય છે, જે કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. તમારે લાંબા સમય સુધી તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

સોડા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. તેમાં કૃત્રિમ ખાંડ, રંગ અને રસાયણો મળી આવે છે. આ વસ્તુઓ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે.

મેંદો હૃદય, ડાયાબિટીસ અને લીવર માટે ખતરનાક છે. લોટ બનાવવા માટે ક્લોરિન ગેસનો ઉપયોગ થાય છે. જેના કારણે કેન્સરનો ખતરો પણ ઝડપથી વધી જાય છે.

બજારમાં મળતી ચિપ્સમાં ઘણું મીઠું અને સંતૃપ્ત ચરબી હોય છે, જે શરીરમાં કેન્સર પેદા કરતા રસાયણો ઉત્પન્ન કરે છે.