સ્થૂળતાને કારણે વધી શકે છે બ્રેસ્ટ કેન્સરનો ખતરો, ડોક્ટર પાસેથી જાણો શું છે બંને વચ્ચે કનેક્શન

સ્તન કેન્સર મહિલાઓ માટે એક ખતરનાક બીમારી છે. સમગ્ર વિશ્વમાં દર વર્ષે લાખો મહિલાઓ આના કારણે જીવ ગુમાવે છે. સ્તન કેન્સરના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

સ્તન કેન્સર મહિલાઓ માટે એક ખતરનાક બીમારી છે. સમગ્ર વિશ્વમાં દર વર્ષે લાખો મહિલાઓ આના કારણે જીવ ગુમાવે છે. સ્તન કેન્સરના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. જો ફેમિલી હિસ્ટ્રી હોય તો બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ પણ વધી જાય છે.

સ્તન કેન્સર ક્યારે થાય છે?

જ્યારે સ્તનમાં કોષો અનિયમિત રીતે વધુ પડતા વધી જાય છે ત્યારે તે ગાંઠનું સ્વરૂપ લે છે. આ કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ ફેલાઈ શકે છે. જેના કારણે મહિલાનું મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. તાજેતરના એક અભ્યાસમાં સામે આવ્યું છે કે સ્થૂળતા સ્તન કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે. કેન્સર ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે પરંતુ સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરનું મુખ્ય કારણ સ્થૂળતા છે.

NCBI રિપોર્ટ શું કહે છે?

એનસીબીઆઈના રિપોર્ટ અનુસાર બ્રેસ્ટ કેન્સરના કેસ દિવસેને દિવસે વધી રહ્યા છે. આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે મેનોપોઝ પછી મહિલાઓમાં અચાનક સ્થૂળતા વધી જાય છે. મેનોપોઝ પછી વજન વધે તો કેન્સરનું જોખમ પણ ઝડપથી વધી જાય છે. મેનોપોઝ પછી સ્તન કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. ખાસ કરીને 50 કે તેથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓએ પોતાનું વજન નિયંત્રણમાં રાખવું જોઈએ.

શા માટે સ્થૂળતા સ્તન કેન્સરનું કારણ બને છે?

સ્ત્રીઓમાં એસ્ટ્રોજન હોય છે. જે સ્તન કેન્સરનું કારણ બને છે. વાસ્તવમાં મેનોપોઝ પછી અંડાશય એસ્ટ્રોજન હોર્મોન રીલિઝ કરવાનું બંધ કરે છે. જેના કારણે મહિલાઓના શરીરમાં આ હોર્મોનનું સ્તર ઘટી જાય છે. જે મહિલાઓનું વજન વધારે છે. આ કારણે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઊંચું હોઈ શકે છે. એસ્ટ્રોજનનું ઉચ્ચ સ્તર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. કારણ કે આ હોર્મોન ફેટી ટિશ્યુ દ્વારા પણ બને છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન વધુ પડતા વજનને કારણે હોર્મોનના સ્તરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. આ જ કારણ છે કે સ્તન કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. જો સ્ત્રી પોતાનું વજન નિયંત્રણમાં રાખે છે તો તેને ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક, હૃદયરોગ અને ડિમેન્શિયાનો ખતરો રહે છે

સ્તન કેન્સરથી બચવું હોય તો કરો આ ઉપાય

-જો તમારે સ્તન કેન્સરથી બચવું હોય તો અડધો કલાક પણ કસરત કરો. જેથી તમે એક્ટિવ રહેશો.

-ધૂમ્રપાન અને દારૂ બિલકુલ ન પીવો. તેનાથી કેન્સરનું જોખમ વધી જાય છે.

-ગર્ભનિરોધક દવાઓ ન લો.

-સારો આહાર અને ઊંઘ લેવાની ખાતરી કરો. કારણ કે સારા ડાયટમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે.

-તમારું વજન સંપૂર્ણ નિયંત્રણમાં રાખો.

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનાને અમલમાં મૂકતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.