ACનું આ તાપમાન સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ખતરનાક છે, આ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે

જો તમે પણ ગરમીથી બચવા માટે તમારા રૂમમાં ACનું તાપમાન 20 થી નીચે રાખો છો, તો જલ્દી જ તમારું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઈ શકે છે.

જો તમે પણ ગરમીથી બચવા માટે તમારા રૂમમાં ACનું તાપમાન 20 થી નીચે રાખો છો, તો જલ્દી જ તમારું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થઈ શકે છે.

ઉનાળામાં, જ્યારે તમે કામ કર્યા પછી સખત ગરમીમાં તમારા રૂમમાં પ્રવેશ કરો છો, ત્યારે તમને ACની ખૂબ જ જરૂરિયાત અનુભવાય છે. સામાન્ય રીતે જે ઘરોમાં એસી લગાવેલા હોય ત્યાં લોકોને ગરમીનો અનુભવ થતો નથી. પરંતુ આ AC તેના તાપમાનને કારણે તમને બીમાર પણ કરી શકે છે. જો જોવામાં આવે તો, લોકો ઘણીવાર ACનું તાપમાન ઘટાડે છે, જેના કારણે રૂમ ખૂબ જ ઠંડો થઈ જાય છે.

કેટલાક લોકો ACનું તાપમાન 18 કે 16 પણ સેટ કરે છે જેના કારણે રૂમ બરફ જેવો બની જાય છે. આ ઠંડક થોડા સમય માટે સારી લાગે છે પરંતુ ઘણા ઓછા લોકો જાણે છે કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે જો ACનું તાપમાન 20થી નીચે રાખવામાં આવે તો તે રૂમમાં હાજર લોકોને બીમાર કરી શકે છે. ચાલો જાણીએ કે જો ACનું તાપમાન 20થી નીચે આવે તો શું નુકસાન થઈ શકે છે.

જર્નલ ઑફ ઇન્ટરનલ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા અહેવાલમાં જણાવાયું છે કે જો વ્યક્તિ છ કલાકથી વધુ સમય સુધી ACનું તાપમાન 20 ની નીચે રહે તો તે રૂમમાં રહે તો તેની ત્વચામાં ભેજનું પ્રમાણ ઘટી જાય છે. ખરેખર, ACનું ઓછું તાપમાન ત્વચામાંથી ભેજને શોષી લે છે અને ત્વચામાંથી તેલ નીકળવા લાગે છે. જેના કારણે ચહેરા પર કરચલીઓ, પિમ્પલ્સ અને ખીલ જેવી સમસ્યાઓ દેખાવા લાગે છે.

જો રૂમનું AC 20 થી નીચે ચાલતું હોય, તો તે રૂમમાં ભેજના અભાવને કારણે, અનુનાસિક માર્ગો સુકાઈ જવાનું જોખમ વધી જાય છે. આના કારણે લાળ પણ સુકાઈ જાય છે, જેનાથી નાકમાં એલર્જીનું જોખમ વધી જાય છે.

જ્યારે રૂમમાં તાપમાન એટલું ઓછું હોય છે, ત્યારે માત્ર શરીરમાં ભેજ ઓછો થતો નથી, પરંતુ આંખોમાં ભેજ પણ ઓછો થવા લાગે છે. આના કારણે રૂમની અંદરની સૂકી હવા આંખોને સૂકી બનાવે છે અને સૂકી આંખોની સમસ્યા ઉભી થાય છે.