Week Immunity: નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિના આ 5 લક્ષણો... ભૂલથી પણ ના કરો નજરઅંદાજ નહીં તો વધી જશે બિમારીઓ......

ઘણી વખત રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય ત્યારે પણ તેના લક્ષણો દેખાતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, શરીરના સંકેતોને સમજવું જોઈએ

(તસવીર- સોશ્યલ મીડિયા પરથી)

Week Immunity: ઘણી વખત રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય ત્યારે પણ તેના લક્ષણો દેખાતા નથી. આવી સ્થિતિમાં શરીરના સંકેતોને સમજવું જોઈએ. જો તમે વારંવાર આ સંકેતોને અવગણશો તો રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે. ઘણી વખત રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય ત્યારે પણ તેના લક્ષણો દેખાતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, શરીરના સંકેતોને સમજવું જોઈએ. જો તમે વારંવાર આ સંકેતોને અવગણશો તો રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે.

જ્યારે પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે ત્યારે શરીર થાક અનુભવે છે. જેના કારણે શરીરના કોઈપણ ભાગમાં દુખાવા લાગે છે. વાસ્તવમાં, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે શરીરની ઊર્જા રોગો સામે લડવામાં વપરાય છે અને શરીર થાક અનુભવે છે.

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિનું એક લક્ષણ નબળી પાચન તંત્ર છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે, કબજિયાત, અપચો અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ વધે છે. ઘણી વખત રોગપ્રતિકારક સપ્તાહને કારણે પેટમાં ખૂબ દુખાવો થાય છે. વાસ્તવમાં, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે બેક્ટેરિયા ખૂબ જ સરળતાથી પેટમાં પ્રવેશ કરે છે અને પેટ સંબંધિત રોગોને જન્મ આપે છે.

શરીરમાં આળસ એ નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિની નિશાની છે. કારણ કે જ્યારે ઈમ્યૂનિટી નબળી હોય છે ત્યારે શરીરની એનર્જી ઓછી થવા લાગે છે. જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, ત્યારે શરીર હંમેશા બેક્ટેરિયા સામે લડતું રહે છે અને વ્યક્તિ થાક અનુભવવા લાગે છે.

જો નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને ઈજા અથવા ઘા થાય છે, તો તે સરળતાથી રૂઝ આવતો નથી. ક્યારેક ઘા એક નાસકો પણ બની શકે છે. જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હોય છે, તો ઈજા પછી ત્વચા પોતે જ સ્વસ્થ થવા લાગે છે અને ઈજા આસાનીથી મટી જાય છે પરંતુ જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય ત્યારે આવું થતું નથી. તેથી, જ્યારે પણ આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય ત્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

જો કોઈ વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તો તેને ઘણી વાર શરદી થવા લાગે છે. જ્યારે શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હોય છે, ત્યારે તે આપણને મોસમી રોગોથી બચાવે છે. પરંતુ જો રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તો શરદી અને ઉધરસની ઘણી સમસ્યા રહે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમને સ્વસ્થ અને રોગોથી દૂર રાખવામાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. જો રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હશે તો તમે હંમેશા સ્વસ્થ રહેશો. તે જ સમયે, જો રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય, તો રોગોનું જોખમ ઘણું વધારે છે.